复盘:2021.11.24
1.早起6:05起床，起床录制视频后直接睡了回笼觉，这种补觉方式是不正确的，正确的做法应该是利用中午30分钟，好好的做一个精力恢复。
2.下午深度阅读《睡眠革命》1小时。
3.晚上录制一个视频，面对镜头找到了一自然的感觉，很棒！
规划:2021.11.25日
1.早起6:05起床，起床后简单洗个脸，深度学习100分钟左右，拆书搞写作。
2.早餐后，先利用30分钟，结束《睡眠革命》阅读，再过去聊一下瑜伽室销售主管的工作。
3.下午找一下新能源，人工智能，大数据，快消品行业里面的一些好公司。投递简历
4.明天早上9:00开始入睡！
