余生瑜伽

第一百一十一期

    瑜伽师通过体式练习征服了自己的身体，使它成为更适合的心智载体。他知道身体是心智的必要载体，一个没有身体的灵魂就如同一只被剥夺了飞翔能力的小鸟。

                                      ——摘自《瑜伽之光》

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