你家宝宝有足够的安全感吗?

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你的宝宝心理强大么?

当孩子从母亲温暖的子宫中降生到世界时,就缺乏了安全感。但是家庭给予的的后天养育环境,让孩子重新获得安全感。一旦具备较高的接纳和自我认同感,孩子会表现出足够的自信,会更宽容和接纳其他人,也会更勇敢面对新环境。然而,有些孩子却没有足够的安全感,他们容易焦虑,对事物不必要的过度担心,缺乏自信,过于在意别人对自己的看法,总是希望依赖别人。同时,内心深处对自己和别人都不信任,对生活中的人与事总是抱着怀疑的态度……

作为幼儿成长环境极其重要的概念之一,安全感最早见于弗洛伊德精神分析的理论研究。他认为“冲突、焦虑、防御机制等,均由幼年及成年阶段某种欲望的控制与满足方面缺乏安全感造成。”人本主义心理学家马斯洛提出的,闻名于世的需要层次理论中,当第一生理需要被大部分满足之后,第二层次:安全的需要就出现了。马斯洛认为,安全感是决定心理健康最重要的因素,可以被看作是心理健康的同义词。

安全感是被动建立的,它最初来自家庭,来自父母与孩子的相处方式。六岁以前,正是孩子建立安全感的关键时期。在我看来,那些孩子的各种不听话的问题,许许多多是源于缺乏安全感。无论是贪吃的孩子、哭闹着不肯上幼儿园的孩子、抑或是失去至亲换了生活环境的孩子,他们都是失去了安全感。

让宝宝没有安全感的行为

那么,父母怎样的行为会造成孩子缺失安全感呢?

1. 未向孩子说明原因就离开;

2. 在认生期转换主要抚养人;

3. 父母在孩子面前吵架;

4. 随意食言,违背对孩子的承诺;

5. 身体接触和拥抱等亲密动作过少;

6. 夸大周围的危险。

如何培养安全感

1. 父母优质的陪伴,花时间专心去倾听孩子。美国教育专家帕蒂·惠芙乐特别提到,这个“专门时间”指的是父母放下其他事情,和孩子一起放松地互动时间,不是漫不经心地放松,而是随时注意孩子的表现,包括孩子的讲话、表情、语调、姿势、动作等,权当自己完全不了解孩子。在这个时段,放下大人的架子,让孩子做主,任孩子支配,表现出对孩子的欣赏,不去指导孩子的行为,甚至扮演弱势的角色。

2. 增加与孩子拥抱接触。如果孩子粘你,就让他去粘吧。他粘你,说明他感觉跟你在一起的时间太少,他需要你更多的关注和爱。张开双臂随时给予孩子拥抱与爱抚,最大限度地给他情感的满足,让他感觉到,无论遇到什么情况,父母都是跟自己一起的,从而获得面对世界的安全感。

3. 陪伴但不干预孩子的活动,纵容孩子的“破坏”行为,在孩子对某件事物兴趣浓厚时不要轻易打断他。在孩子经常活动的空间里事先做好必要的防护,这样可以避免在孩子探索的兴头动不动就“不要碰”、“危险”、“不要动”之类的否定性语言。否则,孩子会认为世界到处充满了危险,会变得特别粘人,精力都被耗费在与自己的恐惧做斗争上了。

4. 不要说破坏安全感的话,“你再这样,妈妈就走了,妈妈不喜欢你了。”、“我说不行就不行!”、“警察要来抓你了!”让欣赏、鼓励支持的话代替批判、责备、惩罚,不要威胁宝宝,无论是身体上或是情感上。

有安全感的宝宝更聪明

全球最权威的脑神经科学家John Medina最新研究提到:只有当安全需要得到满足之后,大脑就能在完成主业的情况下兼职,去学习各种知识;如果得不到满足,大脑就没有剩余的能量来学习其他知识。

孩子获得安全感才会愿意分享、才能独立、才更勇于去探索世界、才更容易融入新的环境。孩子小时候,他们安全感最大的来源是父母给予的,也就是父母的认可。

父母也需要有安全感

脑神经科学家还表明:一味的自责会让我们充满压力,那又怎么能给孩子带去安全感呢?所以,年轻的父母们必要时也可以大声地告诉身边的人:我们也需要一个能给自己安全感的空间。有安全感的父母才能培养出有安全感的孩子。

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