今天门诊来了一位38岁的女士，以前一直住在乡镇，近两年因为孩子读书，搬到县城来生活。近半年来月经量越来越少。这次月经量更少，只有一天就匆匆结束，感觉就像没来一样。她自己觉得这个年纪月经量太少会不会导致很快绝经，很是焦虑。
经常有一些女性朋友和我谈及月经量少的问题，我最近姨妈越来越少，是不是要绝经了？是不是贫血呀？是不是不孕不育呀等等。
月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净，或经期缩短不足两天，经量也少者，称为月经过少。一般认为经量少于30毫升，即为月经过少。
那么引起月经过少的常见原因有哪些呢？
1、为减肥过度节食
已经出现经期问题的女性应停止减肥，加强营养，恢复健康。
2、作息无度内分泌失调
经期不注意保持良好的作息规律、放松心情，就很可能造成月经过少。
3、常生闷气心理抑郁
女性朋友受到了委屈千万别憋着，从中医的角度来看，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。此外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。
4、人工流产
人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。手术对子宫内膜造成损伤，也会导致月经过少。
5、卵巢功能衰退
月经量少，现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关
6、胸部的病变
许多女性会出现乳房胀痛等症状，可能是肝郁气滞型，需要疏肝理气，打通血脉，从而达到整体调经的作用。
女性朋友一定要照顾好自己的身体健康，养成良好的生活习惯，月经过少出现后要及时就医治疗。
