幸福实修第六十三天

#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修08班~03-张恩花-富阳#

20170820(63//99)

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

yes

今日3朵玫瑰

早起晨跑

对家人微笑

朗读国学半小时

【幸福实修99天目标】

在99天的每一天早起锻炼

在99天每一天朗读国学半小时

在99天每一天对家人微笑拥抱

【幸福金句】#幸福实修#

接受!!!坚持!!!

梦境:无

觉察:昨天又加班了,想把一个单位的凭证整理好,这几天交接办好,卸下部分工作,让自己轻松一点。

这段时间经常在考虑怎么把自己空出来?怎么让自己把时间用在刀刃上?怎么让自己从容起来?也在慢慢调整自己的工作生活。

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