今日复盘：
1、《少有人走的路》P46
谎言通常分为两种：白色谎言和黑色谎言
所谓【黑色谎言】，就是彻头彻尾地撒谎，叙述的情况与现实完全不符；
所谓【白色谎言】，其本身或许能反映事实，却有意隐瞒大部分真相。
隐瞒部分真相，可能让人觉得无关紧要，所以白色谎言是最常见的撒谎方式。
影响：被冠以“白色谎言”的头衔，不意味着脱离了谎言的实质，并值得原谅。
由于白色谎言不易察觉，其危害甚至远远超过黑色谎言。
2、电影中的蒙太奇：
把一个个独立的镜头剪辑到一起，制造出情绪、意义或者剧情上的联系。观众看到这些画面，会不自觉地脑补出背后的故事。
蒙太奇谎言
用真的东西拼出一个假的故事，把一些真实的片段拆开、颠倒顺序，拼接，制造出一个很有误导性的假象。它表面看上去像是真的，但实际是在骗你。
3、真话的重组就变成了谎言。
4、说‘我不知道’也比说谎好。-马根
5、《少有人走的路》P46
与黑色谎言不同，白色谎言常被认为是善意的谎言，戴着“不想伤害别人感情”的面具，更容易得到社会的宽容和认可。
6、《少有人走的路》P47
部分父母会以“保护”做幌子，来维护家长的权威，避免孩子发出挑战，其潜台词是告诉孩子：“听着，你要乖巧些，不要随便打听大人的事。
7、实话不等于实情，只陈述部分的事实也是一种撒谎。——《人世间》
8、怎么能够既保证说真话，又不会让孩子因此受到伤害呢？
建议：
做孩子的“认知脚手架”
基础版：符合当前年龄的理解
升级版：随时间补充细节
最终版：成年后/足够承受能力后，去完整讨论
注意：
要用“事实+情感支持”的方式说真话
不隐瞒真相，但避免不必要的细节。
如果不知道怎么说，可以先听孩子的想法，引导孩子表达情绪
9、罗生门
事件当事人各执一词，分别按照对自己有利的方式进行表述证明或编织谎言，最终使得事实真相扑朔迷离，难以水落石出。简单来说就是，对同一件事，每个人诉说的版本却都不一样。
10、真相可能令人痛苦，但谎言会毁灭你。
11、伪欺不可长，空虚不可久，朽木不可雕，情亡不可久。—— 韩婴·西汉
出自《韩诗外传》
释义：
虚伪欺诈不可能长久，
空虚的状态也无法持续，
腐朽的木头难以雕刻，
情感丧失了也不能持久。
12、除非你意识到黑暗，否则永远无法成为光明。
今日新知：
自律四原则：推迟满足感、承担责任，尊重事实、保持平衡
任何时候，求绝对诚实的愿望可能与孩子需要保护这些事情发生了矛盾，比如你和配偶婚姻美满，或者是偶尔吵架而冒出的离婚的念头，这很正常，谁家的婚姻不是一地鸡毛。
或者是谁家的婚姻不是偶尔鸡飞狗跳，所以经常会有吵着吵着架，就说那走离婚去，这样的话会经常出现，这是很正常的事。
假如婚姻真的出现了危机，那么孩子其实也会觉察到的，即使你不告诉他们，他们也会感觉到有个潜在的威胁在他们家里。
但如果你跟你的另外一半，某天晚上突然吵了一架，两个人都在气头上，第二天你可能会对孩子说，唉，爸妈昨天晚上吵架了，而且我俩也想到离婚了，不过你放心，我们眼下不会这么做。
心理医生在治疗的初期，同样也不要轻易的对患者说出结论，因为患者可能并没有做好准备。
职场和社交场：
对于想要进入比如政治或者是企业高层领域的人来说，有选择的保留个人意见极为重要，凡是直言不讳的人，极易被上司认为是桀骜不驯的，甚至会被认为是捣乱分子，是对组织和集体的威胁。
要想在组织或者是集体当中发挥更大的作用，就要注重表达意见的场合、方式、还有时间，换句话说，一个人应该有选择的表达意见和想法。
出于忠于事实的考虑，我们渴望直抒胸臆，而不是遮遮掩掩，这就使我们处于两难的境界当中。
一方面，我们担心祸从口出，另外一方面，我们不想违背诚实和公正的原则。二者之间几乎没有回旋的余地。
我们很难取得理想的平衡，这的确是高难度的选择，在日常生活的交往当中，我们有时要开诚布公，有时则要抑制。
愚者多言，智者闭嘴
“百战百胜，不如一忍；万言万当，不如一默”，谚语，意思是每次战斗都能获胜，却不如忍让；每次说话都很得当，却不如沉默。指谨言慎行以求自安。出自《淮南子·人间训》。
王阳明 夫默有四伪：疑而不知问，蔽而不知辩，冥然以自罔，谓之默之愚；以不言餂人者，谓之默之狡；虑人之觇其长短也，掩覆以为默，谓之默之诬；深为之情，厚为之貌，渊毒阱狠，自托于默以售其奸者，谓之默之贼。
王阳明认为沉默有四种危险，分别是愚蠢的沉默、狡猾的沉默、欺骗的沉默和默之贼。
愚蠢的沉默：这种沉默是指有疑问却不去学习、探索和提出问题，自己骗自己，使自己不能进步。
狡猾的沉默：在人际交往中，通过不说话的方式讨好别人，装老好人。
欺骗的沉默：故作高深，不懂装懂，欺上瞒下，最终也把自己骗了。
默之贼：在大是大非面前，深知内情却装糊涂，甚至布置陷阱，危害最大。
这些沉默的危险不仅影响个人的成长和进步，还可能在人际交往中导致误解和冲突。
因此，王阳明强调，适当的表达和辩论是必要的，以避免这些沉默带来的负面影响。
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