反省自己上周的复盘,进行及时调整。坚持下去。
这周,越来越尝到自律的甜味。就像行动派文章里说的:自律大抵就是不再被生活拖拽前进,而是生活在你的方寸之间,未来变得可控,一切都在有条不紊地进行着,想要的生活变得触手可及。
总结一下这周:高效率的工作成就3月第一单:388888吉利数字; 坚持早睡早起让我精神和皮肤越来越好;练英语口语,让我英语沟通更自信了;运动做饭,更淡定更有feel,又多了两道新菜哦。当然也有很多该值得反思的。
1. 心态平稳,才能处事不惊。
做事沉稳,无非都是知道什么该做,什么不该做,心态平稳,才能处事不惊。生活都是在经历中,把你原本凌乱不堪的样子整理平整,但首先你要先挨过生活的难关。所以我们要去掉焦躁,让烦躁的心安静下来,去思考经历的的事情,说过的话以及正在行动的样子。于我,心态平稳大部分得益于自律,之前焦躁是因控制不了生活。而当生活规律后,是我在控制生活。当你的生活有条不紊,不要操之过急的时候,一切都是在最好的安排中出现。不得不说,工作更高效了,默默的坚持番茄时钟法,有量有度的完成工作。
2. 未来自己的模样,由你自己定夺。
最近和姐妹一直在讨论身边朋友的变化,5年确实是个分水岭,有人朝着自己的梦想一直坚持,有人走着走着迷了路,有人成了事业忘了爱情,有人因爱情无暇顾及事业.....太多人的故事,太多人的生活。而我们除了去讨论,更应该回归自己的生活。走错了就走回来。曾经有段时间,一直纠结于落差感,为何同样的5年,拉开的差距不是按照我原本所规划的,为何我走着走着就迷路了呢,一度的焦躁不安,一度的自我怀疑。其实最抗争不过的是,你该怎么面对现在的自己,你该怎么去描绘未来自己的模样,再5年后,10年后?
心里的病最终要自愈,未来自己的模样也该有个描绘。我不追星,但我喜欢孙俪的生活模样,自信美,自律松弛有度,健康有趣的生活,希望以后的自己更自律,事业家庭,健康有趣。一步步的递进,而现在每一天的自律,都是一点点,迈进。嗯 ,每一个人都有自己描绘的未来模样,相信我们都能做到。
3. 职场情商的疑问,还需一步步探讨。
本周更深刻的体会,职场的复杂人际关系。可能原本呆的都是小公司,单纯互帮互助,最真诚的交流。从而让我忽略了真正职场的复杂,因此看了一本书《工作就是要玩转情商》,奈何,实践中未展真知。现在每每说出一句话,都要思考层级关系,同事之前的相互关系。这点确实我相对薄弱,仍需好好提升。而我也在思考,其实我是想躲避这些尔虞我诈的职场生活的吧,多一些真诚不好吗?真诚待人,可能不会回报多少,但至少心安理得吧。还是说职场的情商,是每个人都要必备的一课?
自律复盘之后,多了更多反思和总结,也提醒我每一次的经历都是成长,必须长一智。
Hey,girl, you can. I believe.
谢谢你,我爱你!