吵架动手了，打回去之后会有用吗？不一定会有用，但还是会继续发生，不论冷暴力还是明面动手，如果我们不采取措施阻止。
我们对于暴力是从父母那里学来，他们吵架的理由有太多太多，为了钱、为了关系、为了孩子。吵不过就动手，动手后就跟孩子抱怨。
小时候目睹太多次战争的爆发，席卷整个家庭。夹在我妈，我爸，我姐三方中间的我。能做一些什么吗？帮谁？还是谁都不帮？我们无能为力。
这个问题自己还会想，当时我应该做什么才是正确选择。我知道动手一定会伤人，我记得有一次他们又打架，妈妈气的拿起钢刷（刷子是钢的）起来反抗，本来是刷子那一面对着我爸的，但最后打下去的是背面。如果是不加思考的打下去，一个刷子下去，就是一排排血口。
那一刻我也不知道我妈是怎么考虑，但从那以后，依旧是在不断的战争中。我看到都是不断的以暴制暴，很解气，很自保。可问题好像还在，关系依旧恶化。我曾想是否可以学习心理学去解决这个关系问题。
比如非暴力沟通，这个明确的说，有用但不适合中国的绝大部分情况。操作性太难，首先需要自己能够明白什么是非暴力沟通，光这一步就难倒很多人，其中包括我。我们总觉得心平气和的讲一件事，就是非暴力沟通，但效果太烂。
到后来决定去做点什么，那就是真诚表达自己的想法，信任对方能听懂自己的表达，也允许对方表达自己的情绪和观点。
暴力，是情绪的表达，如果一家人什么都是好的，那坏情绪怎么表达出来，我们父母表达的方式比较极端。家里边一定要一个坏的事情，坏的人作为整个家庭的坏情绪出口。如果我爸脾气好一点，家里就更好了；如果我妈嘴没那么碎，家里关系就更好了。
所以允许对方表达，或者帮对方表达情绪，是一件有必要做的事情。这并不会减少和降低争吵的频率，但会让吵架吵明白，也减少动手的机会。
吵到动手的模式父母已经很熟悉，我们作为见证战争历史的人，很多时候，不知道怎么插手进去。但我们现在已经长大，可以阻止他们动手，也可以让他们坐下来谈。我们的改变不一定会给他们带来什么改变，可能只是让他们看到一个不一样的情况。
之后会怎么样，其实我们都不知道，但减少动手或不再动手不就是一件很好的事情吗？
