周检视（20180716周一~20180722周日）
一、【健康】
［早起］过去7天，打卡7次
［早睡］晚睡时间较多
［运动］累计打卡249分钟
图片发自简书App
［三只青蛙］共制定了20只，完成14只
［每日反思］6次
［美容美体］1次（脸部补水）
二、【家庭】
［亲子陪伴］孩子放假回老家
［亲子教育］督促多多练习英语口语
三、【效能/工作】
［小组会议］小组会次1次
［班级会议］1次
［效能学习］见习助教面试
图片发自简书App
［工作］
1、清理1月遗留的专家费
2、实习生报道+老师巡视
图片发自简书App
3、胜通和合同改签
四、【财富管理】
公积金提取出来缓解其它还款压力
五、【休闲】
1.学习PPT期间，能与很多久未见面的朋友相见，聊聊近况
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
2.和姐姐短聚，送了份小礼物给外甥
六、【觉察】
1.晚睡情况严重
2.从PPT学习中发现自我的审美水平急需提高
学习现场热火朝天
第一次粗略的作业
3.夫妻关系需要良好的沟通
七、【社交】
1.大耿耿请我吃饭
2.探望燕芳宝贝
图片发自简书App
3.与朋友交流保健心得
4.在东莞学习，与炳盛班长、木木、劲芳、还有另外两位易效能师姐相聚
图片发自简书App
5.看《邪不压正》
八、【成长】
1.进入助理教练团队，全新的学习，希望能有所收获。
2.学习PPT，拓展视野
图片发自简书App
【下周大青蛙】
1.工作——竞岗笔试考试+面试PPT准备
2.效能——每日PPT练习
3.效能——演讲组比赛准备
4.效能——助教会议参与
5.工作——工会活动计划
