刻意练习-简要

我选的是刻意练习,貌似和时间管理没啥关系,但对我个人而言,就是目前最重要的“时间管理”。

现阶段有一些知识和能力急需提升,我最近的大部分精力和自由时间都花在这上面,大家估计已经猜到,社交能力。通过之前的自我探寻,我想明白了我是谁,我想要什么,我要做什么,我该怎么做,现在就是在实践怎么做。

既然占了我主要时间的事情,我如何用更短的时间积累知识和经验就显得非常重要,刻意练习就是研究这一课题。

这本书我个人认为需要反复精读,才能真正消化吸收的,而且每一遍阅读都要边实践边阅读。我目前仅精读四分之三,所以,我会继续把这本书融合到下一期书会,哈哈。

先简单罗列要点,便于自己复习实践,后续根据实践情况完善本新的。

有目的的练习。

遇到瓶颈换条路。

适当脱离舒适区。大脑如肌肉,刺激越大变化越大,但不可过度。

是的!熟能生巧,然后自动化,所以有目的地多练习。

最好有位导师,已有成熟的领域。

把技能训练融入日常工作。

保持动机

产生兴趣,变得认真,全力投入,开拓创新。

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