学校因为疫情迟迟不能开学，女儿的幼儿园老师会发一些视频，要求小朋友们在家里完成一些学习和运动。学习上比如背一首儿歌，写三行数字，认识几个新的字。运动上就是按照视频要求完成，比如S形跑，单脚跳啊等等。

昨天的运动任务是坐在地上，面前放倒三个纸杯，用小脚把纸杯立好。晚上下班回到家，我让女儿看了两遍视频之后，把自己的瑜伽垫子铺在地板上让她坐好，取了三个纸杯子让她自己放在认为比较合理的位置。

看上去是一个极简单的运动，可是女儿就是怎么也夹不起来，试了几次后，她就嘟着小脸说：“妈妈，我做不了。”我也坐了下去，告诉女儿我要和她一起做。可是当她看见我一下子就立起来一个纸杯，似乎更受打击了。我告诉她：“妈妈是小时候练习了很多很多次才成功的，你多练习几次，一定也是可以成功的。”她瞬间又重拾了信心，我也帮助她找角度，找距离，看看用什么方式能帮助到她。

又过去了几分钟，还是没有成功。女儿似乎也有些累了，开始坐在垫子上玩玩具，对纸杯置之不理。我有些头疼了，但又不知道问题出在哪里，于是打开微信，看了看其他小朋友家长录好之后传上去的视频。毕竟都是小孩子，找找有没有属于孩子们自己的方式。

然而并没有一些什么别的方法，就是坐在那里，双手撑地，用小脚一夹一扶，小纸杯就立起来了。女儿被视频吸引，也放下玩具过来看，这么一看就更加沮丧了，她说：“为什么别的小朋友都会，只有我一个不会。”我说：”你们的老师刚才在视频里面说了，这个运动是所有小朋友都可以做到的，只是要多多练习才会成功。”她说：“那我也可以成功吗？”我肯定的告诉她：“当然，我们再练习一会。”她又问我：“格格（视频里她同学的名字）也是练习了好一会吗？”我说：“当然啦，她练习了一个下午呢。”

于是，我们又坐在垫子上开始了新一轮的练习。因为她知道，每个人通过练习都可以成功，这个概念植入到了她的脑子里，所以在练习的过程中，她既认真又自信。

终于，在不知道失败了多少次以后，她成功的立起来了一个小纸杯。“耶！耶！耶！”她欢呼着。她成功后更加自信，身体放松了很多，很快就把三个纸杯都立起来了。我们一起击掌庆祝。

对于女儿来说，她的沮丧以及注意力的转移，都是因为她觉得自己做不到这件事。但是后来，她重拾了信心，并坚定自己可以，就更加的认真和努力，最终成功了。

小孩子充满自信是一件赏心悦目的事情，那么成年人呢？

人们在自信的时候会形成一个气场，这个气场会赋予自己强大的能量，通常事半功倍。反之，失去信心，就会失去坚持的动力，往往把成功拒之门外。

我在面对女儿的时候，带给她信心，她很棒，用她的自信坚持着做到了。她成功的时候，我忽然觉得，这也是给我上了一节生动的教育课。

随着年龄的增长，感觉时间成本越来越重要，开始越来越害怕面对失败，这种担忧让我放弃了很多东西，越放弃就越不自信。

我不再参与演讲，最后一次比赛第三名的成绩让我耿耿于怀，觉得不会再有好成绩了，不想再去面对。我开始练习写作，只敢默默地发到简书里，不敢给朋友们看，因为觉得水平有限。我看到一些朋友写微头条获得收益很是羡慕，却不敢注册去写，担心自己写不好。

原来我已经是这么一个畏首畏尾不自信的人了。因为不自信选择不去做，因为不去做而只能原地踏步，或许在许久以后还会扼腕叹息。

今天和朋友聊天，聊起了大学时的自己。朋友说我只要一谈起大学时代就会神采飞扬。是啊，那个时候的自己，无论做什么都坚信自己是最棒的那一个。我相信我一定会过四级，努力之后就过了；我相信我一定会获得奖学金，不仅连续得了一等奖学金，还获得了国家奖学金；我相信我一定是最优秀的那一个，毕业之前很多同学都为找工作而焦虑，我却得到了多家企业抛来的橄榄枝。

那个时候的自己就是那个样子：我相信自己是优秀的，我就是优秀的，我可以证明给别人看！

为什么现在就失去证明自己的信念了呢？我应该抛下那些无聊的顾虑，只看向看目标，找回那些源于内心的正能量气场。

只有相信自己，才能坚定的迈出第一步，而这第一步，以后就是值得炫耀的成功的起点。

与君共勉！