图/来自网络
文/心素如笺
1目标与我
人们都曾这样说到:“人只有目标才不会迷失。”
可如今，我发现有一个目标定下来了，却怎么也没法集中精力去实行它，以前我从来不是这样的。
只是我最近发现了一个很重要的问题:当一个人认为某种东西是稀缺的，便会把全部注意力集中到它，由它产生了很多分支以及需要解决的问题，一路走下去，走着走着你发现自己离初心越来越远了。
解决:
你需要抓住这件事情的主要矛盾的主要方面，时刻反省自己有没有一根筋停留在细枝末节上的问题(是相对于目标而言)。
同时，还要从自己的人生来看这件事，它会不会导致你失去对你整个人生有重要意义的人以及事物。
例如:很多人一味地追逐事业，却忘记了自己本来只是希望守护自己的爱人以及自己的父母，结果越走越远，最后，只剩下了自己与永远赚不完的钱。
2懒惰与放松
我最近明显觉得自己愈来愈懒惰了，注意力总没法长时间集中，我有点儿不清楚是不是对自己太苛刻了，不许有任何松懈的时刻，一旦松懈了，就会失落，结果越来越集中不了。
可能在外人看我在发呆，可是我真的很累，总是会进行头脑风暴，思想还会进入特别巨大的虚空，灵光乍现，总觉得需要靠很多东西才能填满，寻求度再突破。尤其发现，很多事情的思考走到了很久很久以前，不过，找到了相关学者的书，为我指路，书中内容梳理了我的思绪。
而且，我对时间的感觉变得有些模糊，似乎感觉不到时间的流逝，一瞬间就会进入思维空间，不理清楚总也不出来！
对于当前事情，总会触及我的思想火花，可时间不太允许，无法全面进入，越压制越是无法制止了。
解决:
自己不是注意力集中困难，而是注意力根本就没在当前事情上了，而本人的注意力其实提高了很多，这几个事实需要明白。
目前，我主要是自己注意力没有得到很好的管理，导致我大部分时间都会陷入其他方面，但是，这些方面确实是对自己精神成长有真正意义上的提高，不要压制，而是养成习惯，在固定的时间点进行，时间到了，可以把问题写下来，再到那个时间回忆进行新一轮的思索。
其中，最困难的就是如何解决它不定时、不定点儿出现，需要刻意训练！
告诉自己，当下的事情对于今天很紧急也很重要，只有解决了目标问题，以后会有更多时间来回馈，不要怕会没有灵感了，那时经过心的沉淀与磨炼，也会变得更深刻、更清晰，哪怕不如预期，也可以换不同环境刺激新的问题，获得新方面的成长。
3心与我
心中重要的事，总萦绕在心口，无奈，时机不成熟，但却难以抑制，担心会遗忘。思维太快太超了，反而被困，毕竟时时变、事事变，做好准备，也要脚踏实地！
解决:
心在身上，在一时间思索，学会自己安心，顺应本心，清净无杂念，归于自由与幸福。
种树何必想它结什么果，先在附近建个房子，毕竟长住这里不是吗？
同时，天会下雨，你也可以偶尔浇水，这样树才会强壮！
房子搭好了，再去考虑修剪等其他事，毕竟它需要时间长大！
——完
