经常都以为，我的快乐和幸福，是周围的人给予的，只有他们好了，我才能好，只有他们对我好，我才能快乐。
学习这么长时间，我悟到，这都是因为有个未成长的内在孩童在作怪，我们每个人都应该对自我负责任，我快乐与否，幸福与否，来源于我自己，只有清楚了这样的界限，自我负责，才可以更好的照顾好自己，再照顾好他人。
要自信，要尽自己的努力做到最好，有了足够的自信，也就自然提升了自己的价值感，自己的事，他人的事，老天的事，要分清楚，每个人都为自我负责，就不会有那么多痛苦了，我心情不好时，我就应该问自己：我是为什么事而心情不好，这个事是谁的事，我能让事实改变，让心情变好吗？能改变就改变，改变不了就接受。比如今年我儿子的叛逆，让我学到了好多东西，对人生有了不一样的看法，他就是引领我不断学习，不断成长的动力，所以任何时候都要相信，一切都是最好的安排！
当初的离婚，对儿子的伤害很大，但是我一直认为，只要我好好爱他，就可以弥补那些所有的伤害，但事实不是这样的，我对他再好，都难以让他童年的阴影和伤害痊愈，所以，我也要给他时间，让他自己想明白，让他自己走出来。
不要把痛苦归咎于另外一方和孩子，这一点我做到了，办了离婚手续后，我没有在儿子面前说他父亲一句不好，尽管我带着儿子净身出户，我都感激我的前夫给了我和儿子自由，当初的情形是放过我们母子，就是他最大的恩惠，这么多年，我也给了儿子满满的爱和呵护，但是，离婚时他已经十岁左右，好多事他都懂了，这么多年，他没有见过他的父亲，他父亲从我们的世界彻底消失了。
也许，我们铁三角的家庭关系破裂后，这也是对他的一种伤害，也许他会想到，原来，人可以做到这么绝情，也许这也是他今天对我如此冷漠的原因。
下一步的计划：我现在说不好下一步的计划，但是我坚定了终身学习的信念，只要不放弃，只要继续努力，相信终有一天，我的生活会更加阳光灿烂的。
