你是否曾被别人贬损的话弄得自惭形秽？是否因没得到某人的重视、赞赏而心情低落？或是因爱人移情别恋，就觉得自己一文不值？
如果你答“是”的话，就表示你还不懂得自己的价值。
举例来说，如果你年薪高达五百万元，被人拿走五百元时，你不会心情低落，可能自认倒霉就算了。但如果你只有五百元，结果被人全部拿走，你的反应自然大不同。这个人等于拿走了你全部的财产，你当然会气愤难过。
同样，有自我价值的人不会因为别人的看法而否定自己，不会因为不被肯定而感到情绪低落，或是因为得不到某人喜爱，就觉得自己一文不值、一无是处。
自我价值不是别人的评价。
我想起一则改编的故事。有个生长在孤儿院的小男孩，常常悲观地问院长：“像我这样没人要的孩子，在这世上有什么价值呢？”院长笑而不答。
一天，院长交给男孩一块美丽的石头，说：“明天早上，你拿这块石头到市场上去卖，记住，无论别人出多少钱，绝对不能卖。”
第二天，男孩拿着石头蹲在市场的角落，有不少好奇的人对他的石头感兴趣，而且价格越出越高。回到院内，男孩兴奋地向院长报告，院长笑笑，要他明天拿到黄金市场去卖。
在黄金市场上，有人出比昨天高十倍的价格来买这块石头。最后，院长叫孩子把石头拿到宝石市场去展示，结果石头的身价又涨了十倍，且因为男孩怎么都不肯卖，竟被大家传为“稀世珍宝”。
男孩兴冲冲地捧着石头回到孤儿院，把这一切讲给院长听，并问为什么会这样。
院长望着孩子慢慢说道：“人的价值就像这块石头，在不同的环境下就有不同的价值。你不也像一块石头吗？只要自己看重自己、自我珍惜，生命就有价值。”
钻石、黄金、珠宝都是石头，他们跟地上的石头有什么不同？其实，价值都是人定的，小孩可以把一颗漂亮的小石头当珍宝；大富豪比尔·盖茨即使可以买下一卡车的宝石，但他若不喜欢、不重视，那些宝石也就没什么价值。
明白了吗？自我价值是由自己决定，而不是由别人的评价决定的，亦无须把别人的价值当自己的。
当你谈恋爱时，你非常珍惜那个人，隔一阵子你不再喜欢对方了；你不再像以往那么重视对方，你重视的或许是另一个人了。你所爱的人变差了吗？不一定，甚至根本没变。
或许你本来很喜欢猫，现在却喜欢狗。是什么改变了它们的价值？很显然，价值来自你的选择；你看重的是什么，什么就有价值。这就是自我价值。
来源：何权峰《格局》第二章
