作业格式
「主 题」关于写作的自我对话

「理性目的」找到坚持写作的好的方法

「感性目的」探究写作对我的意义

自我对话：
数据层面:
-写了多久了？
-写博客7、8年了吧，之前可能在在纸上写

-都写些什么内容呢？
-生活的一些瞬间，学习到的技能、体会，感动我的东西，后来学习幽默，也写一些幽默方面的文章。

-最近写的一篇是关于什么的呢？
-不算写的提问，最近一篇文章是写烧烤的。这篇写得超快，是用讯飞先把要说的记录下来，再在简书上稍加整理，一篇文章，包括照图片在内，大约只花了三四十分钟。

-上个月写了多少字多少篇呢？
-上个月写每天的总结、在简书上写关于几篇提问的东西，修改了逐字稿，写过几篇拆书课的通告，没有在简书上发完整的文章。

体验层面
-写作能给你带来哪些感受呢？
-痛并快乐着，有时候有了什么灵感，如果不写下来就有一种如鲠在喉的感觉；顺利写完一篇文章，发出来，就有慢慢的成就感。发在朋友圈里，别人来评论、点赞、打赏，很自豪；有时候写得不顺，就很痛苦，就弃文了；下次觉得还是要接着写，写不下去了，又弃，弃了又弃……过一段时间回头来看自己的文章，会诧异“啊，这是我写的吗？居然写得这么好？”或者，“我当时居然是这样想的！”

诠释层面
-写作带给你的是什么呢？
-记录生活；对于过去的回忆；提醒自己那些想坚持的初心是什么；自我总结自我反思；写东西让我思路更清晰

-如果不写，你的生活会是什么样子的呢？
-无法不写：工作上要写；生活的那部分不写，会觉得我的一部分生活丢了，确切地说生命的一部分丢了。记忆力不是很好，没有记录，很多美丽的、感动的、伤心的、成长的瞬间就那样过去了，像没有经历过一样。

-对于写作，你不喜欢的有哪些呢？
-在公众号上编辑文章；修改一篇不是很喜欢的文章；续写之前弃了的文

-对于写作，你最享受的是什么部分呢？
-把创意记录下来

-对你来说什么是真正的写作呢？
-写完整的文章。所以那些没写完的，让我很痛苦。

-那现在是在写作吗？
-是。

-你怎么定义写作呢？
-这几个问题让我意识到我对写作的理解过于狭隘：只有发表了的、成体系的文章的写作才是真正的写作。其实不然。这些问题，让我自我反思，当然是写作。只不过它的读者可能不多而已。

-你心目中的读者都有哪些人呢？
-最重要的读者是我自己；当然，那些不触及灵魂的东西发出来，读者就成了任何看到它的人了。

-你对写作的焦虑感，来源于哪些呢？
-来源于：1）给自己定了字数目标，又达不到这个目标。但事实是写的很多东西是没算到这个字数里去的。2）因为太忙希望早睡偷懒等各种原因不做当日总结

-对总结焦虑感，你可以做些什么呢？
-总结可以第二天、第三天补上来；用讯飞来总结；在家里时在电脑而不是在手机上写；用破碎化时间做；不一定非要晚上做，白天发生了什么，有空时也可以记录

-对字数的焦虑感，你可以做些什么呢？
-把有想法、没有写的文章写了；写的时候不求完美，但求写完；用讯飞记录想法，马上整理

-除了这些，你还可以做什么呢？
-分解目标，用进度条看到进展

D：
-对于订下的字数目标，你要怎么做？
-重新审视；如果努力一把可以达到，给自己一个超大的奖励，比如寒假出国游或者比这个更有诱惑力的

-那下一步你打算怎么做呢？
-算算我一个月、一天要写多少字能达到目标；看这个目标对我是不是现实；看有没有用新方法来算（把发表了的和不发表的都算进去）；调整目标，制作进度条

-在简书上弃掉的几十篇文，你打算怎么办呢？
-一部分写完，一部分果断删除。在11月30日之前做完这件事。10月份处理掉三分之一。

-对于自我总结，你打算怎么做呢？
-尽量每天做，当天做不了的第二天补

「客观层面问题」

「反应层面问题」

「诠释层面问题」

「决定层面问题」

关键问题
你怎么定义写作呢？
如果不写，你的生活会是什么样子的呢？
你对写作的焦虑感，来源于哪些呢？
对字数的焦虑感，你可以做些什么呢？
在简书上弃掉的几十篇文，你打算怎么办呢？

体会
-“如果不写，你的生活会是什么样子的呢？”让我再次认识到写作对我的重要性——不写，好像就是和心爱的人分手了，再也不见面了
-用进度条让我看到进展这个方法让我很兴奋

对我有启发的一组半问题：
-都写些什么内容呢？
-写作能给你带来哪些感受呢？
-你怎么定义写作呢？你对写作的焦虑感，来源于哪些呢？对字数的焦虑感，你可以做些什么呢？
-那下一步你打算怎么做呢？

-对于写作，你不喜欢的有哪些呢？
-在简书上弃掉的几十篇文，你打算怎么办呢？