根据我最近半年的经验，每个月我都会有冲动消费，大约两三次。一次消费三百到八百不等。
我最近会收到一点钱，但是我不打算用掉，打算每个月增加自己500元的开销预算。
而我每个月还花呗和白条就是510元。那么其实际上我没有增加预算。
根据我的经验，我的计划如下。
每星期限制消费120元。包括早饭、游戏、零食、水果。一般一天只用十块钱，零食水果都不考虑，游戏三十固定消费，周末有剩余可以买点零食和水果。一月500元。
美团外卖，要预留200.包括一半时间中午的午饭和不固定时间凌晨的宵夜。晚上少熬夜，能十一点睡，就十一点睡。晚上不喝生茶、岩茶，仅喝红茶、熟普或者替代茶。
学习200元。文摘报就算了。不买了，已经买了文摘周报，一份就够了，之前还买了南方周末，还可以看人民日报，还是有几分杂志。够了。这个月就不买了，下个月可以买文史知识2025年全年的。仅此而已。
茶叶，这个月最少买了四百的茶叶了，不买了。下个月也不买了。茶叶预算，每月300元。现在实在没有什么必要买茶了，足够喝了。
酒，家里两瓶酒，要喝到下个月结束，下个月可以在超市买一瓶一百多的酒，细细品品，对比一下。酒的预算，是一月100元。
这些包括了吃、喝、学习的开销。
至于穿，这个月花了350元了。下个月也没必要再花钱了。预算两百。穿和家庭日常购置，200元预算，这个月已经超支了两百多了。
大物件购买，上千的东西，一年买个两三样就可以了。今年我买了学习机，4000元，音响2300元，这些也是我花呗与白条达到500元的主要原因，今年就不买了。显示屏，还是按照原计划，明年618再买。手机，坏了再买，明年年底，也可以提前买，虽然现在已经有点坏了，还可以用，影响不大。
按摩，一月预算四百。
算算，这些消费，就有500+200+300+100+200+400=1700元，已经超过1600元的收入了。我还要最少留300元来应急，预防难以避免的突然消费。
如此算下来，我每个月会超出400元的支出。而实际上，我超出了约1000元。
会收到一笔钱，但要节约，不能增加任何消费，决不能买茶，有盈余也不要开心。坚持4年。看能否把药稳定到两颗，逐渐做一些很想做的事，不断审视、甄别、评判、修正、改进。
到了明年六月，每月233的学习机还清的前三个月，我就买个显示屏，明年11月，音响和书桌还清的时候，就再买个手机，合合适适，轻轻松松，舒舒服服，快快乐乐，明明白白。
下次买茶，定在一二月间，买郫都区的那位朋友的红茶加生茶，预算800元。而12月、1月、2月，就攒钱。
最后，过年的时候，给干妈准备1000元钱，平时不在家，过年总在的。
