罗德奖背景介绍：

由一个英国人创办。 每年全球有80多个名额，被誉为“本科生中的诺贝尔”奖，获奖者可以去牛津大学深造。

攻辰卓成长经历：

出生在望京，父母非土生土长北京人，都是小地方出来并通过考大学改变了自己的命运。

小学非重点学校，初中开始寄宿学校生活。

参加过少儿班选拔，但是智力测试一般。

课外班－－根据兴趣，主动提出参加课外班的要求，没被强求。上过小学奥数辅导班，初中无课外班。

复旦国际政治系本科毕业生，参加联合国教科组织在坦桑尼亚支教工作10个月。

教育孩子基本的价值观：忘记成功

首先，他不认为自己很成功，他时刻意识到自己的局限和不足，也总感到对生活的无力感，很多事情无法做成。

其次，现在社会对成功的定义也比较片面，周围很多人也很成功，但只是没有得到很多关注，其实生活的道路上没有真正的赢家。而且，成功不可能被真正复制，因为每个人都不同。

攻辰卓大学期间未在社团担任过很高的职位，也未参加过各种比赛，别人在高大上企业实习时候，他选择读论文和读书。大学5个假期在支教，这都来自于他个人的兴趣和心智。

刻意追求成功，只会产生焦虑。如果人的心智大部分用于在和别人比较中度过，是所有苦难的真正来源。真正的力量应来自于内心深处，来自于自己的兴趣和不断去追求的东西。忘记成功，才可能真正成功。

我们家长应该鼓励孩子形成自己强大的内心，过自己想过的和热爱的生活，收获真正的幸福与满足。

童年时家长如何教育的：先严后松，敢于放手。

母亲直到小学都各方面严格要求，读书写字，写日记等。初中寄宿开始放手，虽然开始很难，但是逐渐适应，自己做事和做决定。父母在走弯路和遇到挫折时，给予支持和建议。

比如大三时因为出去交流过两个学期，又中途转过专业，学业也许无法及时修读完，需要延期毕业。家长开始比较惊讶，但没有直接马上否定，而是尝试了解原因，询问是否有更好的选择，后果会如何，延期过程中的打算等等。通过这种提问方式帮助自己理清思路，找到了一些方法，做出更好的选择，没有延期，正常毕业。

反例思考：

一般的中国家长先松后严。小时侯散养，家长忙于工作赚钱，未给予足够爱与时间，没有帮助培养兴趣专注力，懂得谦逊和感恩等等好的学习行为习惯。等孩子大了，叛逆期开始时，家长突然开始严厉，进行各种干预，家庭矛盾由此产生，且很难解决。因为亲子关系没有建立好，家长的教导听不进去，孩子本身能力不够，但是又想逞强，并尝试各种事情，和父母对立，局面很尴尬。

家长该如何做：孩子小的时候，可塑性很强，优良的习惯和特质越早养成越好。

教育主要在四方面受益：兴趣、专注力、敬畏心、谦逊和感恩

1.兴趣：广泛的爱好，宽阔的视角。

母亲严格管教，父亲带着玩儿，参加各种俱乐部，进行系统训练。

小学开始自驾游，扩展见识。母亲结合所见所闻提出各种开放式及启发性问题，促进其形成广泛兴趣，引起思考；不懂的话会去问，自己查，后来的学习中不存在偏科，对人生各种事情感兴趣，并抱有向往。

2.专注：做事情“拼命三郎” 。

从小到大，零食，看电视等都不会白得。会被要求写日记等换取，为得到想要的，会专心地学习。由此也养成坐的住的习惯，在玩儿的时候也很专注及珍惜。

3.敬畏心：产生规则意识，遵守规矩。

家长一般不会因为小事情责备自己，但是曾因比较调皮而触犯学校规则，在书上乱涂乱画时这两件事情被家长严厉斥责，由此印象很深，明白了规则的重要性及形成对知识的尊重和认真。

4.谦逊、感恩：父母以身作则，点滴沁入。

他的父母待人接物，做人低调谦虚，不端不装，没有架子，带着自己感谢有帮助的老师和长辈。父母从来没说过脏话，偶然的一次说脏话才意识到父亲是会说脏话的。

小结：兴趣和专注力决定了孩子做事情的能力；敬畏心培养其对规则的尊重，在社会中找到自己的位置；谦逊和感恩培养其为人处事，与人相处的道理；硬素质，软能力都有涉及，这些问题解决了，相信孩子不会走偏，并能获得相对较满足的人生。

培养孩子面对失败的态度－－形成“ 成长型心态”，避免“固定性思维”

ever tried.ever failed.  no matter. try again.fail again. fail better—samuel beckett.

成长型心态：不在意自己是否显的机智，乐于和比自己优秀的人工作和学习。过程中不在乎是否失败，丢面子等；追逐关注自身内在成长，做自己，一步一步往前走。不受外在的驱使和面子等各种因素影响。这样面对失败时，心态更平静，更勤于乐于学习，效率更高。

固定性思维：来源于人的惰性，满足于现状。爱面子，怕失败和丢人，不喜欢负面意见，不愿意和更优秀的人在一起，可能会有自卑感，不敢挑战自己。

学习心态很重要：

失败帮助自身提升和进步。自己曾经申请暑期实习，第六次才成功。

很多人以为牛津罗德学者都是“学霸”，其实忽视了其习惯和后天意志的重要性。周围优秀的人他们很勤奋，徒步回来在车上还会做阅读。他们擅长展现自己最好的一面，但是都有自己的烦恼和鲜为人知的付出。

当有惰性时，询问自己：

1.是否真的不喜欢：对有的人解题像逛街打游戏一样兴奋，自检是否真的学习起来很累，兴趣不大。

2.是否可以思维转换：如果压力当压力和负担，深陷其中而不能自拔。尝试把压力当挑战，那么生活就轻松很多。借鉴“成长型心态”。

学业之外的收获

海口小村庄支教的收获：感受到自己的无知，那里的孩子不懂手机和电脑，但是他们非常了解自己生活的环境，人人都是植物学家。意识到大家没有优劣，只是处于不同的知识体系而已。

坦桑尼亚支教过程中：思考人生，对社会更有认同感，对待很多事情更开放，思维更多元化。

联合国组织办公室工作过程中，突破自己权责之外的属于三不管的事情，获得个人的成长。在没有入职培训，新员工自己摸索，很低效的情况下，自己编写入职手册，自学制作小视频，介绍各种内部流程；编辑办公室的宣传册，介绍正在进行的项目和取得成就。

个人习惯：

a.制定优先级，每个小阶段有明确的小目标

b.给生活增加一些盼头，自我奖励，提升效率.

c.做事情之前，先快速预估时间，2-3分钟之内，直接马上处理掉。

耗时比较长，重复性强，不急于动手，额外花时间思考是否可以更有效率的解决。