2017.11.6 《为何家会伤人》 武志红
01 恋爱
恋爱过程中我们会无意识地按照“自己理想中的父母”的样子去寻找恋人，但是想要获得幸福还需要学会和过去分离，学会主动去爱
02 注重感受
夫妻在一起有时候表面明白对方在说什么，其实不明白对方说这话的感受，后者才是我们应该关注的重点
03 随意评价
夫妻双方是对等的关系，随意地夸奖和批评给人一种“教导”的感觉，夫妻沟通更多的时候应该是是“交流感情”
04 瞎出主意
有时候我们只需要做一个倾听者和情绪垃圾桶，不需要出主意，对方也许只是想倒倒苦水而已
05 工作与家庭分开
公司和家是两个不同的世界，把工作中的强硬作风带回家里，只会让家失去温暖，家需要的是爱，不是竞争和权利
06 夫妻关系居首位
健康的家庭关系应该是夫妻关系为首位，不然就会产生婆媳矛盾、恋子情节、愚孝等问题
07 爱与分离
我们从出生开始就面临着不断地分离，每一次分离就是一次成长，懂得分离的爱才是真爱，因此爱与分离是我们人生中不可或缺的两大主题
08 溺爱的真相
溺爱不等于过度的爱，溺爱孩子的父母剥夺了孩子探索世界的机会并忽略孩子的感受，因此是一种懒惰的爱、自私的爱
09 爱与自由
作为父母应该让孩子自由探索成长，做一个“自我实现者”，而不是按照自己的意志来控制孩子
10 焦虑转移
很多家长自己停止成长或者社会压力大，就把希望寄托在孩子身上，希望孩子能出人头地，这是一种焦虑转移，解决办法是给孩子一定的空间，和孩子一起成长
