你的悲伤无需掩藏

不知道从什么时候开始,人们之间形成了一种怪异的认知,即你的眼泪代表你的软弱,代表你的无能,你不能哭,不能情绪化,因为你是一个成年人。

好像哭成了一件特别可耻的事情,掉眼泪就是你认输的标志。

why??


一天24小时,真的有每一分每一秒都得意、快乐、积极向上的人吗?我想没有。

只是大部分人都善于隐藏自己的情绪,隐藏自己的悲伤,或者只是强行背过身不理会,假装自己很忙,或是有意让自己很忙。

很多人都喜欢站在道德的制高点穿着“为你着想”外衣“普度众生”。说着“你都这么大的年纪竟然还不会处理你的情绪咽下你的悲伤真是unbelievable~”

so what??

哭一定悲伤吗?我天生泪腺发达有罪吗?我想排出毒素一身轻松不可以吗?

关你屁事。


把眼泪当作评判脆弱的标准本身就存在问题,谁保准我眼泪背后没有你坚强。排遣压力的方式而已,你能说压抑比释放好还是释放比压抑好吗?我只能怎么舒服怎么来。

面对自己的悲伤永远不是一件丢脸的事儿,你只需好好让它来去,然后尽量做一个快乐多过悲伤的人。来时好好接待,走时满心欢愉的相送,谁道我快活不快活,自个明白就好。


就在上个星期六,我感受到了这样一种情绪。

一个比赛现场,一位选手因为种种原因心态崩塌,哭得停不下来。我与她交谈了很多,希望她悲伤之余也能感受到生活还是美好的。

然后我在周围听到了很多形形色色让人火大的评价,:哎哟,心理素质这么差,就这么点比赛就哭成这样……

那走过来一个人,带着一脸不可思议又满脸不屑的表情,问我,她怎么了?

我说,哭了。

又来一个人,也问,“哦哟,这也能哭,这么多人呢,比不了就不比呗,这搞得大家多尴尬,我跟你说哦,这种人啊……”

人家蹲在角落哭也碍着你了,你懂人家经历了什么。

我只能默默地走开。为什么人心变得这么冷漠?

你可以不赞同哭这种行为,但请你不要鄙视诋毁用这种方式发泄情绪压力的人。

可能现在大家都越来越讲究自我,所有的感受都以自己为先,我高兴了那就听你说两句,不高兴了,管你说得多起兴,我也能立马起身走人。别人的悲伤对你来说,无关痛痒,你甚至还会说,你这点难过也值得哭,我那么大的苦难悲伤一滴眼泪都没落。

还是那句话,你可以不赞同不喜欢,但请不要伤害。实在看不了,你只需要走开。这天下的事风水轮流转的,说不定哪天到你呢。


今天就分享这么多咯,你流泪的样子很美,无需掩藏^O^^O^

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