每日反思

  最近的状态比起以前有进步，入睡没有以前困难，也没有以前那样焦虑了。内心慢慢趋于平静，每天都告诉自己要懂得知足。虽然没有达到计划列表的内容，但是至少每天都有去做。这些改变，让我的精神状态好了不少，还有每天都要夸赞自己。

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