忙忙碌碌几十载，懵懂不觉已半生。

耗尽青春风雨路，倍惜常赏夕阳红。

人生百年，后半生的日子，其实才是黄金时代，这是我活到半百以后的感悟。

孩子长大，有她自己的生活，自己事业有成，工作上也可以选择轻松一些的岗位，有时间做自己喜欢做的事情。

01

后半生，请继续学习

50岁后，萌生了要成为一名科普讲师去传播健康，开始意识到自己不擅长公众表达，要突破这个关口。

来到星球学演讲，让我结识了一群志同道合的伙伴，在这里比你优秀的人比你更努力。

自己孜孜不倦地汲取养分，累并快乐着。

刚刚21天演讲训练营结束，短视频班又开班了，短视频班结束，严老师邀约我去大师班，周六大师班结束，周日下午完成2小时大作业。

又被严老师邀请去说服力做助教，每天都很忙碌，除了工作以外，几乎都扑在学习上。

每天早早起床，早起打卡的时间要么5点不到，要么5点超一点，从来不用闹钟，也没觉得起床是件很困难的事，闹钟已经刻在我的脑子里。

02

后半生，请不要想如果当初

人生是一条有无限多出路口的长路，永远在不停地做选择。

但是人生没有重来的机会，选择了就不要后悔，更不要总是说想当初……每一个出库了的选择其实没有真正的好与坏。

所以我们经历过的事没什么好后悔的，那都是我们人生的一笔财富。

很多人的人生有很多经历，过去了就过去了，再多的遗憾也不可能回不了头，如果一直沉静其中，只是徒给自己增加烦恼。

只要把人生看成是自己独一无二的创作，就不必频频回首如果当初做了不一样的选择。

别再被时间所奴隶，找到生活的平衡点，为当下的自己而活。

人生路漫漫，切不可因一时得失而乱了方寸，唯有处事不惊，方能一世从容。

03

后半生，请保持单纯

李白有诗云：“弃我去者，昨日之日不可留；乱我心者，今日之日多烦忧。”

想得太多，反而会让生活复杂化，单纯其实是一种上天给予我们的恩赐。

我这个人，本来就活得很简单，连我一手培养长大的小伙伴都说这世上还有像你这么单纯的，我说活的那么复杂干嘛，累不累呀。

单纯地活在当下，单纯地感受食物的香味，单纯地体会运动的快乐，单纯地和朋友谈天说地。

笑靥如花，柔情似水也好，鲜衣怒马，轰轰烈烈也罢，最后皆归于平平淡淡。

不要思考太多，生活其实就是简单的快乐！

别人说我好，并不代表我真的好，别人说我坏，也并代表我坏，干嘛要去在乎，我做我自己。

经常能看到别人身上的长处，并给予赞美，即使是陌生人也送去一份祝福！

当你带给别人快乐的时候，你会发现，你甚至能得到双倍的快乐！

人生，都是一个活在当下的过程。

不断修炼自己的内心。内心里拥有了美好，世界就会有美好。

活在当下，才能真正享受当下那个生命过程里本来就有的种种美好。

慢慢走，品味这只有一次的人生，用双手给自己的人生画上独属于它的色彩。