看到这样一幅画，你的第一反应是什么？
而当看到图片下方有这样一段文字“我们自以为可以操控我们的生活，做出自由的选择，而实际上我们是一部自动化制约模式下的机器，很多时候身不由己。”时，你脑海中的第一个词是什么？
“我们是一部自动化制约模式下的机器”
原来图中的马并非普通意义中的马，它在我们的生活中扮演表意识的角色。
马的前进看似是马自身在运动，但其实它的前进取决于马后方坐的那个人，也就是我们的潜意识。
所以很多情况下，我们的一些行为意识都来自于潜意识。就我今天发生的时候来看，还真的是这样。
婆婆一直希望我二胎是个孙子，生下来却是个孙女。于是有了下面的对话
妈：小曾，小苹果的名字叫杨锦兮不可以，可以叫杨苹锦或者杨锦婷。
我：可以取其他的字吗？比如杨书锦或者杨姝锦
妈：小曾，我和你说，这个取名字很重要，就像依依（大女儿）出生的时辰如果按着我给的那个，那么她会带弟弟出来……
在我的潜意识中，婆婆一直想要的是个孙子，而最后我们臣服于这个孙女的现实中，但是，别人的说话行为都能激发我的潜意识，特别是公婆的一些行为。
这个潜意识会构成一套自动化程序，很多情况它会创造种种信念，让主人不自觉地按着它的模式前进。
而这种潜意识其实已经扎根在我心中，这让我想起我自己的爸妈。
妈妈生了三个女儿，在当时农村特别不受待见，在我的潜意识中，生了女儿也会受到各种压力。
所以当小苹果出生的时候，公公看都没看一眼，我潜意识中就会觉得公公因为小苹果是孙女而不喜欢她。
这种潜意识早就在我心中形成了模式，接下来很多事情，似乎都随着这个模式而自动化进行，都不受我的控制。
当潜意识所表达的是一些负面情绪时，我们应该学会和它对话，不能让它继续主宰我们的行为，不然，这种负面情绪的胜肽会侵犯我们身体的每一个细胞，从而制造更多的负面情绪。
潜意识源自于我们内心深处，我们应该时时学会和它联结，找回真正的自我。
