每天的时光如一阵风似的就过去了，每天都觉得自己没有抓紧时间看书，学习充实自己。究其原因，我是在最清醒的时间里做了不重要的事，看微信，看朋友圈，又被各类视频吸引走了，想到自己要好好给自己充电时，又要做其他琐事了，而且精力又不足了。此时，满满的罪恶感，消极心理产生了，精神更加不振了。
最近几天都在反思自己，今天又在微信读书上看了一本书叫做《管理你的每一天》。我要学习这本书的方法并践行。
我要践行的第一天：1.早睡早起，养成习惯，开启积极的每一天。2.在一张便利贴上列上今天应完成的重要的事，在精力旺盛的时候抓紧时间完成。
