恭喜我自己终于走上了健康大道。
聪明的人，是可以借鉴别人的经验的、能从别人的经历中学习改进的。
我很庆幸，我终于不像以前那样，不管什么经验都要自己去经历过后再慢慢地领悟，撞了不少南墙，以至于浑身的内伤外伤明伤暗伤。
最近从我一个有点傲娇的前同事身上，学到了不少人生瑰宝，使得我的言行发生了巨大的改变。
我开始看书了。
第一次用自己的语言把内容写下来，还加以拓展。看着书上密密麻麻的笔记，我甚是欣慰和满足。文字，美好的文字，最能给人力量，无穷无尽的力量。
前天（周一16号）开始锻炼身体了，然后找寻适合自己的运动方式和内容。效果已初显。
昨天开始看纸质小说《人生的枷锁》，这本书两年前翻看了几页，现在拿在手里，静下来，慢慢地体会书中故事情节，感受到了文字的优美，和作者深厚的功底。让我又有了想写小说的冲动。
昨晚，我有点小懒惰，不想洗脚，但我克服了，很不错，为自己点个赞，希望自己坚持。
连续三天么看电子小说，时间安排得很紧，过得很充实。
鼓励自己，不懂的就问，这个不行就问那个，这个不愿意，就问那个。人到中年，脸皮早就变得粗糙厚实了。
我正走在越来越好的路上，这是一条康庄大道，加油吧！
