打卡篇
很短的一篇，讲了打卡带来的弊端。当然也提到了打卡的好处。就是可以推动我们积极参与任务推动我们完成计划。
然后讲了一个对我来讲是一个新词：认知闭合。意思是大脑对于自己已经想不明白的事情，它就会不喜欢模糊的感觉，会想办法解释清楚，给个答案在这儿。
打卡的弊端结合这个知识，就是你匆忙打卡后，大脑就不会对这个事情进行处理了，如果你每天只是想完成打卡，而忽略了对其体验，那这个任务还是没有完成。
我上个学期，坚持了50多天的日更，开始是为了推动自己每天输出和获得奖励，后来时间紧张时或没有灵感时，就写不出来，只能水一篇来应付日更。我还是没有获得自我成长。
我看到的一条评论是这样的，太符合我现在的状态了，看书第一遍，能记住的东西很少。要回去再看一遍自己写的笔记，画的横线才能有所回忆。
刚读一本书，想把感写岀，提笔忘了字，记忆未留住。重新翻一遍，方才有感悟，学而时习之，根本之岀路。
专注：这已经是我可以做到的事了，以前高中总是想专注些，可是我都做不到，现在知道，专注就是自己多思考，多感悟，就会专注。
怎么改变打卡这个弊端呢！
文中提到可以用记录的形式来代替打卡，只记录自己做到的，不把自己的目标做为打卡的前提。这样就不会进入认知封闭的误区了。还有就是可以改变自己的目标，只设置下限，不设上限，从奖励机制的角度，降低自己的目标，然后在学的高于目标，自己就会觉得多学了内容。我看评论里提到的也有道理。
想起来了之前看到过的一个知识。如果任务较容易，那我们应该保持中等偏上的动机水平，这样更有利于任务的完成；而如果任务较困难，保持中等偏下的动机水平，更利于任务的完成。
