你准备好了吗？

同时接受排负的不舒服和成长的喜悦？

人这个物种，都是喜欢追求快乐，逃避痛苦的！

追求快乐，逃避痛苦，是潜意识的特性！

潜意识分不清真假，它只会追随你真实的感受和想法，呈现你外在的境遇！

因此从潜意识的角度来说，就是需要你去改变你的潜意识感受和信念，结果就会变化！

这也是吸引力法则，可以让人心想事成的核心秘密

所以每日功课当中，一定要有重塑潜意识的部分，这就是我每天发的催眠冥想链接

大部分同学，都会遇到，痛了，不舒服了，就马上要逃离，

请你记得，你逃离一次，逃离不了两次，三次！

暂时的逃离，只会让你好受舒服一阵子，但未被清理的情绪，还在你的体内，没有被合理的释放掉

情绪是能量，不会被消灭，只能被疗愈

几十年的情绪堆积，都在身体里面，不能够出来，憋在那里，堵在那里，如果一直被你忽视，自然你迎接的就是疾病呗！

就好像洪水来了一样，你不让洪水顺流而走，进行疏导的话，就是灭顶之灾！

情绪就是你体内的洪水

去觉察，你是释放掉了，还是隐忍吞咽下去了呢？

好吧！同学知道了，有情绪得学会去释放，是吗？

然后她就会来到第二关，

因为体验情绪真的是痛苦，不舒服的呢！

不到一天的功夫，同学就会说“昨天做功课感觉挺好，今天又那样了！”

失望了！泄气了！不耐烦了！

急躁了！开始怀疑自己，怀疑人生啦！甚至会觉得自己像个精神病一样的呢！

老师我这些过程都走过，体验过，这心路走了十万八千里，

又哭又笑，鼻涕眼泪，打嗝排气，妈呀！想想那阶段过的！对，就是在地狱的感觉！

这个过程反反复复，我经历了大概8个月左右的时间

同学不要被吓到哈！每个人具体情况是不一样的，情绪体薄的，经历的时间就会短，过程也不会那么激烈！

像我这种属于情绪体很重，又非常敏感的人，经历的时间会长，程度也会很激烈，我真的是靠自己一个人熬过来的！

熬出脱胎换骨，破茧成蝶！

哇塞！这个过程只有自己去经历！

在准备好好做功课之前，你会经历两关，

第一:怀疑

对功课和老师的怀疑。

第二:恐惧

因为要突破自己去经历激烈的情绪，是需要巨大勇气的，有时你会发现感觉好像去死一样！

没有这份勇气，你也真的很难穿越！

所以这一辈子一定有“难”，但一定没有“苦”

所有的苦，不是任何外在的境遇，都是自己内心的情绪和你头脑里面的认知！

能走出自己认知和情绪的人，一辈子就会很舒服

以上的分享，送给认真做功课，愿意彻底成长转变的宝宝们！

请你加油我一直在陪伴你！

~凤妃歌