开启健身之路大约接近一个月了吧,这期间,我的状态终究是向上的,但是情绪总是会反复,我知道是因为教练的原因,我也知道我并没有尽力,因为健身过程中,我太有偶像包袱了,我总是不敢放开做一些动作,健身过程中是需要用到大的力气,当我力气不够的时候,我很想大声喊出来,或者面目狰狞,我都会刻意的保持好形象,这样就影响了我的动作效果。我知道,这一切都是因为我太在乎教练对我的印象了。特别是昨天,他叫我学习泰拳的动作,我本能就非常排斥,觉得那些打拳合踢腿的动作真的是太丑了,我真的一百万个不愿意做,但是看到他很认真的样子我就知道,我一定要做的了,做的过程中也是非常的扭捏,动作变形,我知道我很排斥,这些动作让我很不舒服。
之前的半个月,我每天很兴奋的想要上课,也害怕他不给我上课,哎,因为他作息的时间太乱了,日夜颠倒,最主要的原因,还是因为他熬夜,至于他熬夜干嘛,我也总是乱猜,通宵打游戏我是肯定不信的,哦总觉得他是在玩手机,发信息之类,猜的我心烦意乱的,现在呢,我开始害怕上课了,不是说不想上,而是强度开始上来,我有挫败感,比如昨天,我到现在的腰都好酸痛,我真怕今天我熬不住的,但是,我又告诉自己,一定要坚持,特别是健身这个事情,用三个月的时间来蜕变自己,入门健身,这样以后我就可以尽力的脱离教练,自己去练的!、
不过最让我很不爽的是,这个健身的时间占用我太多的时间了,我八点出发,9点到他家,经常遇到他睡懒觉,去到健身房是11。12点都是常事,一般练到3点左右,哎,想想都很心塞啊!白天一大半的时间就这么耗了,剩下一个多小时,我用来阅读书籍,5点回家做饭,晚上我是这样安排的,尽可能的再10点之前就睡觉,但是我发现,就算我上床恶劣,也玩手机到12点左右才能睡着,这样真的很不好,我想,今晚我要再尝试不看手机。早睡早起,每天早上5点起来写文章一篇的,以此来让自己整理一下头脑的!这样也让我更有活力的。我不写文章太久了~~
现在每日的任务有点重,比如健身,阅读,写作,吉他,其实我很想砍掉吉他的,说实话,这事为了他而学的,并不是我真正的想要,我不想放弃,是因为我曾经答应过他,不过这样,有点让我内耗哟~~~不对劲!
10号准备就要开始直播了,每天早上8点之前,这样我有点不知道怎么安排时间了,感觉任务开始重了,其实最主要的原因是,我真的不太想工作,这事让我内心矛盾的事情,我担心自己有了惰性,也是因为自己想逃避工作,在工作中,我挫败感太强了,加上现在我整个人的状态其实是不太好的,尤其是感情方面。接下来,我想着要去看心理咨询师,我觉得我这方面的问题越来越严重了,不想再等到严重的时候再去病急乱投医的。我也知道我缺爱,这都是缺爱导致的问题,因此,我也开始担心我孩子们的问题,自从生了老三之后,我疏忽了老大老二,特别是老二,我已经明显感觉到了她的不安全感,我想,我必须要重视起来了!我要在自救的过程中,不要伤害孩子们!我要赶紧好起来~~~