学习有一个月啦，通过反反复复思想的漂浮不定，又回到了爱不完课程，这是基础，有了它，才能有一双发现优点的眼睛，有了它，才能让亲子关系融洽，有了它，才能谈方法。
无条件的接纳孩子，无条件的爱他。
下面是一后妈妈的分享:
“当你只注意孩子的行为时，你就没有看见孩子； 当你关注孩子行为后面的意图时，你就开始看孩子了； 当你关心孩子意图背面的需要和感受时，你就真的看见孩子了； 透过你的心看见了孩子的心，这是你的生命和孩子生命的相遇， 爱就发生并开始在亲子间流动，和谐而温暖！”
“问：我老是爱焦虑爱让自己担心恐惧怎么办呀？我就是不能让自己快乐，太多顾虑了！
答：我就是有了第一反应是低频的情绪，立刻觉察。然后就去舒缓啊 扭转啊。聚集正面啊。核心就是一条， 让自己时刻处在开心快乐的状态 想尽一切办法。时间长了 ，就是自然的状态了 ，不需要刻意了！”
图片发自简书App
