【牛犇马拉松】D145+时间越是宽裕，反而越不自律（补）

2021.07.24

拿什么拯救我的自律性！

怎么自律越来越难了！是年龄，还是惰性，还是什么影响了我！

自律是一个很好的习惯，一个很美的状态！甚至能让人散发不一样的魅力！

昨日休息一整天，没做成什么事情，反而连更文都忘记了！

昨日比以往都更加颓废！

瑜伽没练，饮食不规律，学习很少，不理想！

之前至少还运动，学习小有收获时都觉得不够满足，满意！昨日就更加不如意！

相对有一点点不算太糟糕的是，做了整理，打扫清洁！

昨日时间过得如同一周一样漫长，何时才能学习有规划？

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