职场如战场，一旦某一方先扔了个炸弹，这场硝烟之战就在所难免。
有时候你投一个炸弹到中间地带，你以为那可能安全区域，只要中间地带把你这个投弹的人藏起来，对方就不会知道这个炸弹来自你。但你往往误判了中间地带的可靠性，你忘了人性是利己，你忘了交浅言深，如果中间地带没有看到你的价值，或者他认为你的价值没有对方高，他为什么要转手帮你掷出这个炸弹呢？人啊，总是在面对自己事情的时候犯糊涂，往往心存侥幸。当中间地带的人把这个炸弹投射给对方，并告诉对方这个货源是来自你时，你能想象那种尴尬，失望，无力，被动的窘境吗，你只能恨自己为何如此愚蠢，你真希望时光倒流，你宁愿忍气吞声，避免一场硝烟之战。
硝烟之战一旦点燃，这场烈火就在会对方心里熊熊燃烧，尤其如果这场战争的主角是个女人，即使你单方面想扑灭，想息战，你努力过，但对方从接到炸弹的那刻起早就埋下了怨恨和戒备森严的种子，从此以后，她给你的笑容不再真诚，你能看到他脑门上刻着尴尬两字，你能感知到她转过头去，脸上皮肤组织瞬间下沉的微量聚变，你们不再有莫须有的对话，你们坐在邻座，距离却是十万八千高山峻岭，你们中间那道又厚又高的砖墙，在时刻压抑着你，你好想逃离，也经常想撸起袖子破罐子破摔，拿个砖头直接扔过去得了，“能不能爽气点，讨厌我就说出来吧，想让我走就直说吧，拜托你别装了，或许我还会感谢你的敞亮，请不要在暗戳戳的背后捅刀了，请停止你背后那些上不台面的举措吧，请你做个人吧！”。冷静两秒，向现实低头。
人生总是在被动的时候，才深刻认识到，曾经没有多掌握一些技能，没能好好学一门外语，没能时刻保持进取，而让自己失去了那么多主动选择的权利，一个机会放在眼前，你觉得自己经验具备的七七八八了，但可能缺乏一门流利的外语，可能缺乏一个优秀的背景，望而却步，或拒之门外。这些事情在声色俱厉的呵斥你，当初不努力的下场。
这真是人生某个阶段艰难的时刻啊，有办法改变吗？有！
职场生存，得具体情况具体分析，你自己的位置，周遭的环境，你的上中下游关系的量变都会对你的处境产生影响，短期看可能是恒定的，长期看，一定是会发生质变的，身在局中，要清楚自己想要什么，达到什么目的，分析自己能做什么，所做能否促成目的的达成，如果无法促成，会不会变本加厉，如果变本加厉，是否承担得起，把这些想清楚，利大于弊就主动往前一步，或原地不动静待时机。
但更重要的是，心态的调整和注意力的转移。我们总是习惯画地为牢，把自己困在一个漩涡里自我折磨，而忽视了其他可能的机遇。如果把生命拉长了看，数年之后，这些人这件事在你生命中是否还重要？她只是曾经给了上了一节职场故障课，你在这个课程中的体验很不愉悦，但后来你会发现这节课让自己增加了一个技能，以后可能再也不会踩同样的坑了。
而现在，你也只是一段时间陷在这个泥潭里，最终一定是你要么挺过去了（我指继续在原来的地方活了下来），要么有了其他出路。这不是一件多么可怕的没有突破口的事情。在这里我们要做的就是接受已经发生的事实，尽己所能，不再去困扰或后悔，不再把感受力放在别人身上，猜测别人的想法而让自己情绪波动厉害，我们应该专注在当下自己可做的事情上，也许也是一种钝感力的培养。
我们可以去发展发展自己的爱好，坚持看书，坚持锻炼，这都是力所能及成本很低的事情，但在这个坚持的过程当，你会收获内心的平静，会帮助自己心态开阔，放松减压。那些艰难的事情一定会下了心头又上眉头，我们无法逃避，也无需自欺，坦然接受已经发生的事实，做积极的事情，保持正念，这也是我现在正在做的事情。
