都说是过劳者无福，一天到晚不停的奔波劳碌，日子一天天过去了，每天都在纠结劳累中度过，不用说享福，就是连福字的边都粘不上，有时候有机会让你休息一下，自己还非要去找点事做，用来填补这一天的空虚，如果身体能够承受还算是可以，一旦有一点毛病，后果不堪设想，都知道有这个道理，可是一想到生活中的费用，还是劝不了自己，怎样才能做到劳逸结合，松紧适度，让自己不会过早的倒下去，平衡分配自己的体力，给自己一个喘息的机会，明白了这个道理，还需要适当调整。
过劳对身体不好，可是如果一点也不劳动，同样也是没有好处，首长是生活问题就会成了问题，我们总是想把日子过得更好，各方面追求更加完美，有时候一方面完美了，其他方面也会欠缺，生活中有一点点不完美的地方，也是理所应当的事情，有时候追求那一点点完美，就需要付出很多努力和代价，所以有时候放过自己，也是一种完美，看似没有达到自己心里的目标，也许这也是天注定的事，放过自己免受辛劳，也是一种生活方式，况且有时候自己拼尽全力，也未必能够达到目的，又何必得给自己增加负担和烦恼呢，每天要做的事情有很多，该做的做好，该放下的就放下，这也是一种生活方式。
