周检视时间(2018年7月1日至7月7日周日至周六),检视的宗旨在于记录美好的发生、反思当下与未来的关系、对下一步目标的调整。检视内容:检视日历、清单,收件箱,回顾一周成果和一个月的计划,检视梦想版。
健康:早起吃青蛙是践行的核心内容
早睡早起,本周平均起床时间04:50。
睡觉时间,本周平均睡觉时间22:40。调整目标22:30睡觉。
运动:本周二、三、五游泳三次,学习蛙泳每次一小时。
本周7次高品质睡眠(85分以上)
家庭:力量的源泉
本周完成车险,证书费用,买药,整理绘本做早餐家庭事务。
亲密交流较多。
断舍离卖出吸尘器,护肩按摩器,加湿器
工作:工作让人更有价值。
富士锦园项目管理,激发团队潜力,倒计时。
协调武汉精装修项目,合同价谈判中。
理清宝丰苑项目主要矛盾,工作清晰
学习:不断更新自己,提高自身能力。
时间管理100讲继续学习至51讲,体悟和践行同步,坚持天使班实践打卡51天。
阅读《原则》,每日150字的读书笔记打卡6天
最喜欢的一段感悟打卡
2018年7月5日
在我阅读原则这本书之前,我工作中最重要的原则是——做正确的事。因为我认为自己对自己生命负责,做事不愧于心是非常重要的事。这一点也与自己单纯诚实的性格相得益彰。
这个原则对于我这个职业非常的重要。之前在咨询公司工作时,因为我的坦诚和真实,因为做正确的事,倍受咨询公司老板和甲方的信任,获得了很好的锻炼和学习的机会。在现在的公司也一样,我相信如果一个人头脑中的经过每一个念头都清楚的问过自己:这样做对不对?是否无愧于心?那职业发展之路少很多坎坷。学好专业技术是必然要做的,但是做岳不群还是令狐冲,是重要的人生选择题。现在这已成为我最重要的品质。
我想在未来的二十几天里,我将写出更多的自己的原则,反思自己的原则,让这些原则帮助我,为我做出更好的决定,也让别人更好的理解我。
樊登读书会听书:老子孔子墨子及其流派,商战,让大象飞,终结拖延症
冥想7次
学习番茄工作法,番茄阅读10个
非暴力沟通实践中,链接同事,能清晰的表达自己。
社交:与部门同事交流更深入,弱链接时间管理同学。
休闲:有张有弛
听书《红楼梦》5-7回
第 五 回 游幻境指迷十二钗 饮仙醪曲演红楼梦
第 六 回 贾宝玉初试云雨情 刘姥姥一进荣国府
第 七 回 送宫花贾琏戏熙凤 宴宁府宝玉会秦钟
周日跟先生一起逛街
跨界歌王 第8期
未来一个月视角
1.展现职业价值,激发活力团队
2.老人院审核出结果
3.完成锦园总包预算审核5%
4.非暴力沟通,关系更顺畅
5.每天阅读《原则》2个番茄钟,养成阅读习惯
6.断舍离整理出好美美的家
7.学会游泳姿势两种