今天，我们来谈谈亲子教育中很重要的一个部分——沟通。

父母与孩子之间的沟通是非常重要的，我们作为父母可以通过沟通多了解孩子的心理，并正确地引导孩子，这对孩子的身心发展都是有很大的益处。我们应该细心观察和研究自己的孩子，从而有针对性的解决问题。

要与孩子进行心理上的沟通，那就要掌握沟通的方法。

我们家长过多的唠叨引起孩子的反感。调查表明，中国家长最喜欢跟孩子说的3句话是什么呢？

大家也可以想想，你最有可能跟孩子说的3句话是什么？

比如说孩子早上起床的时候，你可能会说：“快点起来，到点了，快点快点快点”。

“孩子出家门的时候上课要注意听讲，不要做小动作”“放学早点回家。”

孩子考完试回来，一见面就问：“考了多少分啊？”“表现怎么样啊，，有没有被老师批评啊？”

其实这些唠叨都是正确的废话和无效的命令。

父母一厢情愿的喋喋不休，根本不考虑孩子有没有兴趣听，久而久之，孩子就会对父母的话充耳不闻。

其次，家长与孩子缺乏平等尊重的意识。有的父母在孩子面前总是处于居高临下的地位，总是以一副威严的面孔对孩子，以严厉的语气与孩子讲话，无形中就会使孩子产生畏惧的心理，与父母有距离感，从而不敢和父母交流。

有的孩子甚至会产生反抗的心理，这样不仅达不到教育孩子的目的，而且还会阻断亲子间的沟通，也就人为地形成了代沟。

那我们父母怎样才能与孩子有效的沟通呢？

沟通要体会孩子的感受

如果孩子在外面受了委屈，或者当孩子的玩具坏了的时候，也许又是当孩子和小朋友他们闹别扭的时候，孩子会难过很长一段时间。

如果家长认为小孩很快就会忘记的，或者只是一昧的和孩子说：“没关系，要坚强点。”类似这种生硬的安慰，孩子就会觉得你根本体会不到我的感受和难过。

久而久之，他遇到困难的时候就不会和你说，而是一个人憋在心里。

如果我们父母换成这样的话：“我也很难过，不过我们可以一起来想想，有什么好的办法可以解决这件事情呢？

小孩子不小心把碗给打碎了，你会怎么做呢？

如果我们的父母在这个时候责怪他，我想效果不会好的。如果，当我们第一时间看见了孩子惊愕的表情，并从孩子的表情里已经看见了有内疚，并对孩子说没关系，下次我们小心点，人都会犯错的，孩子的反应就会好很多。

很多沟通都必须有过相应的体验才能够理解，才会有效果。只讲道理，孩子是很难听进去的。

沟通需要耐心倾听

经常有父母感叹，孩子有什么话总不肯跟我说，不管我说什么，孩子也不愿意听，真是拿他没有办法。

因为父母不善于倾听孩子，孩子说的话得不到父母的重视，孩子便会把自己的想法给藏起来。而且孩子还会感觉到父母是不尊重自己的，从此更加减少与父母之间的沟通。

如果父母从不听孩子说话，孩子长大以后，往往要经过许多年才能恢复自尊。

事实上，孩子虽然还小，但是他们也有独立的人格尊严，他们也需要表达自己感受的想法。父母是没有权利剥夺孩子说话的权利。倾听孩子的心声不仅是了解孩子心灵的有效途径，也是培养孩子倾听他人的重要方法。

我们父母抽出专门的时间来倾听孩子的心声，让孩子感受到你对他的重视和欣赏。那么这样孩子就越来越愿意跟我们说了。

只有倾听孩子的心里话，知道孩子想什么、关注什么、需要什么，才能有针对性的给予孩子关心和帮助，也会使以后的沟通变得更加容易。

孩子向你诉说高兴的事，你应该表示共鸣。如果他在幼儿园得到了老师的表扬，你就可以称赞他，哇，宝贝真棒，妈妈也替你感到高兴。

当孩子向你诉说你不感兴趣的话题，你应该耐着性子听，表示你关注他的谈话内容，可以用“嗯，是吗？”“后来呢”“真的呀”表示你认真的倾听鼓励，还得继续说下去。

沟通的时候

听懂孩子语言背后的心声

有时候孩子的话对你来说简直就是危言耸听。“没有人喜欢我”“我什么都不会做”“我快烦死了”“妈妈我恨你。”

究竟是孩子遇到了大问题，还是他们的表达太过火？妈妈需要好好解析一下孩子们的言外之意。

当孩子喊道妈妈我恨你，我们可以想想他为什么这么说？通常是孩子都是在气头上才会有这样的说法。

比如你非要把他从游乐场拽回家的时候，小一点的孩子找不到恰当的词语来表达自己的感情和情绪。所以我恨你仅仅是一种表示了自己不满意程度的表达。

而他真正想说的是：“你为什么不让我玩，气死我了，我不高兴。”

你该怎么办？这个时候你不要被激怒，虽然这句话也会让你非常非常伤心，但是你的孩子可能也会为自己脱口而出的这句话而震惊。

如果你一下子就变得非常的愤怒，孩子就会觉得原来妈妈这么容易就能被打倒。所以你应该尽量平静地跟他说：

“对不起，宝贝，妈妈知道你不高兴，但是我们必须走，再有，妈妈不恨你，妈妈是爱你的。”

其实您应该为孩子说出这句话而高兴。这听上去有些不可思议，如果你希望和孩子之间建立亲密信任的关系，就应该能够接受他说出来的我恨你。

当你给了他足够的安全感，让他敢于表达对你的真情实感，是无论说出的是我恨你还是我爱你，你都应该感到欣慰。

学会核对表达，

避免沟通误差。

有一天，有个叫明明的，放学回家晚了，明明的妈妈便猜想明明一定是去哪里玩了。等明明一进门就满是责备的语气：“去哪儿疯啦，太不听话了”噼里啪啦的一顿臭骂。

其实明明是在学校里做功课，孩子有时候也需要被尊重的感觉。在没有核对的表达中，这种信息的交流是不平等的。长期这样下去，孩子就有可能会拒绝跟你沟通。

很多父母与子女的无核对表达，都是彼此之间误会产生的根源。如果我们父母耐心的多问问孩子发生了什么，我相信会有一次比较有效的沟通。

我们父母对孩子的爱，不是以付出的多少来衡量，而是孩子的感受。

沟通也是如此，只有关注孩子的回馈，读懂孩子言语背后的信息和感受，才会达到良好的沟通效果。