双十一前败了一堆书,其中一本就是《吸引力法则》,这本书本来放在明年年后的读书清单里,现在提前读到它,正是因为”吸引力法则”发挥出的效力。
神奇吧?
两周前在读采铜的《精进》,一天读着突然走神了,想到了关于教育的一次谈话,那两天和别人谈起过这个话题,可是就是想不起来一些细节,自己记忆出现了混乱,当时也找不到关键词可以搜索,很是苦恼,读书时不知道为什么突然走神又想起这件事。
回神后继续阅读,突然发现紧接着作者引用的案例就是刚才走神想的,而且案例提供了我想要的全部细节,萨摩可汗,可汗学院,翻转课堂,得来全不费工夫。
被念力的神奇所惊到,想起了自己好像也买了一本关于念力的秘密的书。
阅读完《念力的秘密》,突然联系到以前听到过的一个法则,吸引力法则,和这个很类似,而我双十一正好也入了这本书,马不停蹄,开始阅读。
这个现实的例子,恰恰反应了吸引力法则工作的原理:
你关注什么,就会将什么吸引进你的生活,任何你给予能量和关注的事物都将会来到你的身边,因此,如果你是关注生活中美好的正面的事物,你就会自动地将更美好和正面的事物吸引入你的生活。
而如果你关注生活中消极的一面,你就会将不美好、负面的事物引入生活。
为什么消极的思想有害?
消极的思想有害,在于它会以一种消极的方式影响你的身体,它会让你虚弱,让你流汗,让你肌肉紧张,甚至在你的体内创造更多的酸性环境。
消极的思想会发射出一种消极的能量振动频率,然后会吸引来更多的拥有同样振动频率的经历。
这也就是我们大多数人会碰到的,祸不单行,最近倒霉的事情一桩接着一桩,喝凉水也能塞牙缝的缘起。
你需要改变的是你的认知,那就是,是你自己创造了你的生活,你得为自己在这个世界的生存状态负全部责任。
这也是为什么会有一些得癌症的病人,当开始不再关注自己的疾病,反而去关注自己如何能更快乐,满足,实现自己的梦想时,疾病反而不治痊愈。
相似的吸引相似的。如果你感到兴趣热情激扬,愉快欢乐,感激或者丰足,那么你发射出的就是正面的能量,相反,如果你感到烦躁焦虑,压力生气,愤怒或者是悲伤,那么你发射出的就是负面的能量。
我们经常说,态度决定一切,因为,态度决定了你关注什么,态度决定了你的能量用在了哪里。
那可能很多人会问,为什么我的发愿并没有任何回馈或反应?
宇宙根据你发出的能量而回馈给你想要的,但是它是不会筛选我们提供的信息,他不会决定什么对我们更好。
所以我们的注意力一定要放在我们想要的事情上,而不是相反,这非常重要。
我们需要学着利用我们的潜意识为我们服务,想办法改变消极的自我对话,否则它会减弱我们创造和实现理想未来的能力。
如何让宇宙接受到并反馈我们真正想要的?
感恩
富足本身是人的自然状态,感激本身就是一种生命富足状态,感恩的振动频率,会吸引来更多值得感激的事物。
与你向往的未来保持相同的振动频率,关注你自己和他人的优点,关注生活中的轻松和美好,感恩你拥有的美好,你会为自己吸引来更多的美好。
创建梦想清单
创建你的梦想清单,发布正面宣言,它应该是明确的,简短的,正面的,现在时的表达。如果你的梦想和目标在让你自己受益的同时也可以惠及他人,那么你的这种目标振动就会在一个更高的频率产生共鸣,将会为你带来更多的富足。
排序
给你的清单去排个序,将那些可以实现你的个人理想的,对你来说最重要的放在你首先需要实现的梦想和目标上。
你越是关注这些梦想和目标,那么他们就会越早实现。
视觉化
将你的梦想做成视觉书,能代表你的梦想或者梦想实现的场景,越具体越好。
观想,视觉化内心感受,视觉化实现愿望时你的感受,身体上,情绪上的,越真实越好。有众多科学实验验证,大脑和潜意识是无法区分事实和模拟的体验。视觉化会逐渐的增强你大脑中的网状激活系统,并且扩展你的觉知和意识领域。
这也是为什么现在很多竞技比赛都已经引入了这种视觉化,或者观想的训练模式,在大脑中去真实模拟比赛,按照真实场景和节奏去观想每一个动作,会在身体反应层面建立相应的反馈机制,这会大大提高反应速度,提高比赛成绩。
重复和强化
每天都阅读梦想清单,并且每天重复几次,早晨起来,睡觉前,坚持下去,重构你的思想模式大概需要三十天。充满感情的大声说出你的正面宣言,体会这些宣言为你唤起的情绪,并观想梦想实现后的美好感受。
清楚知道自己想要什么,而且相信它会实现,在你的信念中保持一种期待,然后脚踏实地去行动,根据宇宙安排给你的灵感去实践想法。
只要你是在做你热爱的事情,做让你充满热情的事情,那么宇宙就会通过吸引力的法则,汇集所有的力量来回馈你,帮助你去实现它。
你决定好了自己想吸引什么吗?