生冷真的不能吃了。
我昨天晚上，吃了一点冷的菜，姜不辣，还有从冰箱里拿出来的泡椒鱼皮，没等热乎，就吃了。凉凉的，脆脆的，辣辣的，很有嚼头，吃起来很爽。饭吃过以后，就觉得不对劲，胃胀，有些绞痛的感觉，我也无法分辨怎么了，就是难受。怎么办呢？直觉让我去厨房蒸了个小南瓜和地瓜，我也不知为什么，就是想吃这个。于是，锅开之后，趁热吃，热热的，吃下去，暖暖的，胃立刻不痛了，舒坦了！我才明白过来，原来我吃了凉东西，胃受不了，尤其是冰箱里刚拿出来的，我从未敢真没吃过，真是吸收教训了。看来，真的不能吃生冷，连水果也不能，是真的。
身体不会撒谎。
要听身体的话。
这也是天之道。
