尊敬的博仁老师、各位幸福付出的志愿者们、亲爱的第46期所有诚意班2班的家人们：

    大家早上好！今天是202 3年4月8日，星期六，是我们诚意班学习的第 20天，我是陆婷，来自山东菏泽。又是新的一天，美好的一天从学习阳明心学开始。每日读原文一遍，认真聆听博仁老师的导读，准时上交功课。日行一善，每日自省，不抱怨，不说谎，时刻保持恩悲敬。

当乔白岩先生领悟到学贵专，精，正，在道上，于是对阳明先生说，您说的太对了，我将终身奉行圣贤之道，只是后悔知道的太晚了。

阳明先生是这样回答乔白岩先生的：“岂易哉？公卿之不讲学也，久矣。昔者卫武公年九十而犹诏于国人曰：‘毋以老耄[mào]而弃予。’先生之年半于武公，而功可倍之也。先生其不愧于武公哉？某也敢忘国士之交警！”这段意思是，乔先生您怎么能轻易这么讲呢，卫武公90岁的时候，还向国人下诏说，不要因为我年纪大就不对我劝谏了，而放弃我。先生您的年纪只有卫武工一半，成就可以是他的好几倍，与卫武工相比，您这样说难道不会惭愧吗？同时还表明自己是不敢忘却国土交相警戒的责任的。在乔白岩先生为自己的学习找借口找原因时，阳明先生却用正面积极的例子来支持鼓励乔白岩的学习。

阳明先生的这段话给我们每个人以思考和警醒。学无止境，活到老学到老，学习是每个人必备的一种能力，尤其是学习圣贤文化，了解万事万物的规律，只有通过不断的学习才能提升我们的格局和境界，才能拓宽生命的宽度，只有通过不断的学习，才能让我们从错知错觉中觉醒，从而更好的体验到生命的价值和意义。人的心灵就像一片田地，不种庄稼就会长出野草。如果你不用豁达、利众的真理来晕染自己的心灵，它就会被消极、负面的信息所填满。

在学习中感召一些家人们来学习，这些家人沾沾自喜的说，看你天天不知道忙个什么，还不如我没事儿了看看抖音刷刷视频，这种无所谓的态度实际上才是最可怕的，遇到困难才再去学习，书到用时方恨少，这时才会触及灵魂深处，明白不管知识还是技能，全靠聚焦、积累、坚持而来。历史上，生而知之虽得天独厚，但仍需通过学而知之来巩固加强，否则天才也会变成庸才。

如果你真的想要活得快乐、坦然，就应该选择通过学习将真理与爱种进心田。

朝闻道夕死可矣。通过这两年多在平台学习的圣贤文化，自己心灵的污垢逐步被抽丝剥茧的清除，取而代之的是快乐，充实，丰盈，愉悦。明白了我是一切的根源，我变了，世界就变了。自己的家庭关系变得其乐融融，当孩子遇到问题的时候，通过学习成长和志愿者家人的帮助，才有能力能能量助力到孩子。工作更顺心如意，由以前的被动工作到如今的自觉自愿越发喜欢自己的工作。通过学习真的是全方位的提升和成长呀。记得我们在正心班的时候和我们一组学习的有一位75岁的徐翠英阿姨，刚开始学习时不会使用智能手机，刚开始她非常谦卑诚恳的请求邻居为它转换成文字，并且试着自己用语音转换成文字的方式每天积极主动完成功课，从未间断，直到后来有一次他因车祸导致骨折住院，还要求自家先生配合她的口述让他帮忙转换成文字完成功课，当时我们每一个人都被她这种对忘我的学习态度所震撼，她曾经说对这个平台相见恨晚，每天在聆听圣贤的教诲，在群里与大家互动，品读大家的作业，真是人生一大幸事，使得自己的晚年生活可以如此滋润。70多岁的老人还在坚持学习，我们有什么理由懈怠不前呢？

所以期待和大家在平台继续笃定前行，遇到更加绽放的自己。

诚意班学习的第19天， 被推选到大群里的优秀作业名单是：

[爱心]一大组

第1组:阮晓燕

第5组:马春兰

[爱心]二大组

第7组:李秀芬

第10组:王蕾

[爱心]三大组

第12组:陈  悦

第14组:李  艳

[爱心]四大组

第17组::张峻铭

第20组::左闪闪

[爱心]五大组

第22组:叶良英

第24组:刘  芳

嘉许以上10位家人的优秀功课贡献

在此呢，我还要特别向家人们道歉，昨天由于自己的不严谨，把赵丙林家人都成了赵丙瑞。因为内心不够精纯，所以点评才不够精准，肯定家人一定要多多为我责善。

每天都被大家的优秀作业所滋养，今天我们一起来看一下家人们是如何在生活中脚踏实地的践行的：

二班五大组第    22小组

姓名：叶良英

地区：福建龙岩

  今天是学习的第17天，读了阳明先生《送宗伯乔白岩序》的原文我领悟到了做每一件事情的当下用的是什么心来做这件事情。就好比以前我做卫生的时候我是边抱怨边边做，然而整个人在做完卫生是身心疲惫的，然而这周都在听博仁老师的导读，讲到用心、专一、专注我特意训练把心按住在打扫卫生的每一个动作的当下。也思考了是为了让家人能够拥有一个干净整洁的环境，把专注力放在感受做卫生的这个当下。没有了之前的累和急想赶紧把卫生做完的心，只把心放在专注做一件事情上，我体会到当下的心是很安静的，享受着这样的安静内心是无比的喜悦的，第一次在做事过程中有这样发自内心的欢喜心，我会不断的去训练自己专注做每一件事情让心越来越定，有定才能生智慧。

嘉许叶良英家人的你想让我们感受到，把心安在当下，不心猿意马，做事才能高效，才能感受到内心的充实和愉悦。有时候我们做着这想着那，处于一个分裂的状态，就会感到身心疲惫。修专注力是我们长期的必修课，需要在生活中笃定践行，叶良英家人为我们做了榜样！

2大组第 7 小组

姓名：李秀芬

        分享了通过每天的读书学习营造了良好的学习氛围，对待家人的态度呢也有了很大的转变，隔着屏幕都能感受到，一家人暖暖的幸福和温馨画面，李秀芬家人由衷的说到自己改变了，女儿也就变了，爱人也变了，周围的一切也随之改变，我是一切的根源，一颗鸡蛋，从内突破是新生命的诞生，破茧成蝶是生命的蜕变和重生，只有打破自我认知，拓宽格局，才能影响家庭和谐，引领孩子进步！只有自己爱学习，爱生活，孩子在耳濡目染也会爱上学习，热爱生活，身教大于言教，知行合一再一次在生活中得到印证！

嘉许李秀芬家人的榜样引领，100次说到不如一个做到，很多时候孩子不是听我们说了什么。而是看我们做了什么。父母积极努力向上的状态，就是家中最好的风水。

4大组第 17 小组优秀功课推荐

姓名：张峻铭

地区：山西忻州

      在学习了阳明心学以后，在生活和工作中对自己一些行为不断的反省，一个急需要改变的就是和别人的沟通方式，以前总是按照自己的标准去要求别人，有时候充满了指责和抱怨。结果是别人那难受，自己心里也不舒服。

        在每次交作业晚了以后，而宝红老师每次都充满的爱的前提下，提醒我交作业。我突然明白了一个道理，就算自己做不好，宝红老师也没有一点指责和抱怨。以一种充满爱的态度来进行沟通。越是这样自己反而要把事情做好。

      回想自己跟别人沟通，也应该向宝红老师学习，要充满爱的感觉，所以昨天对爱人说了一句话，你做什么都是最好的，以后在我的嘴里不会有指责和任何抱怨，如果有了指责和抱怨请老婆及时的提醒。我一定会改正。

老婆抱着怀疑的态度满怀期待。

从张峻铭家人的优秀功课中，让我们感受到，己所不欲勿施于人。生活中的每一件事都是有利于我们成长的，张峻铭家人从志愿者宝红老师对学员的那种宽容、大爱中，得到温暖和力量，并反思了自己在生活中对待家人的态度，真是没有对比就没有伤害，特别赞叹的是张峻铭家人及时觉察并且超强的执行力值得我们学习，为您的改变点赞！认错改错就是转命的开始，相信以后的日子一定时时会有幸福相伴！

一大组第5小组优秀功课推荐

姓名：马春兰

地区：德州

刚开始学习，觉得心情大好，信心满满，时时觉察，事事践行。可这一周总感觉言行举止又回去了，抱怨，指责，愤怒这些魔鬼般的行为又出现了。觉察到以后，心里开始着急，看着同学们进步飞快，我怎么还往回倒呢？今天早上听老师责善时，有一句:人心惟危，道心惟微（我想是这几个字）。对自己进行了反思，只有惟精惟一的去修这颗心，真诚的面对自己，不退缩、不放弃、坚持不懈地去挑战、去修正。笃信笃行，才能靠近道，否则又会被拉回到从前。

感恩马春兰家人的真诚分享，嘉许您通过及时的觉察及时去除私欲，并为自己加油助威！想要让人心变为道心，让小我变为大，除了我们的觉察力之外，还需要圣贤的智慧引领，团队的砥砺加持，只有长期浸泡才不至于被打回原形。通过这三年多的学习担当，我还有一个感触，就是通过不断的付出，有了责任，使命和担当，自己的心胸格局就会变得更大。所以期待家人们通过担当志愿者来成长自己，在这个过程中，我们有一定能感受到生命的意义和价值，就是付出就是无我利他。

更多的优秀作业不能一一点评，肯请家人们的大群评论更多的优秀功课，做到见人善即思齐。

我们诚意班第19天的功课情况表。

嘉许每一位班委付出和用心；嘉许每一位组长的担当；嘉许所有准时上交功课的同学。

特别嘉许第2、3、4、5、6、7、9、11、12、13、14、15、17、18、19、20、21、22、23、24、25组全部同学都准时提交了作业，共计21小组全员精准提交。

特别嘉 三大组和五大组全员精准提交功课！

功课是一个人意志力，觉知力和定力的综合锻炼，它像一面镜子让我看到我是一个什么样的人。致良知不是一个概念，而是理上明、事上磨，境上炼的过程。我们一起让做到成为事实！

同学们加油！期待明天更优秀的您 ！

五、致良知的学习让我们每天做到“三个坚持”：坚持读原著、学原文、悟原理;坚持系统学、深入学、跟进学;坚持学而信、学而思、学而行。

同时也要做到：六个务必：1、务必阅读原文，与圣贤同频共振，读懂一句话就是最大的收获。

2、务必精准完成功课，功课是觉知力，定力，意志力的锻炼与呈现。

3、务必参加线下学习，一次线下学习可以抵得上100天甚至更多线上学习。

4、务必每天自省反省自己是否诚于己，恩悲敬，不抱怨，不说谎。

5、务必担当、付出，担当是绝无后遗症的行为，付出是人世间最大的回报。

6、务必影响身边朋友学习圣贤智慧，走进致良知教育研究院线上线下课堂。六个务必，笃行实干，让身边多一位致良知的中国人！

六、结束语（1分钟）：2023年4月29日是致良知课堂第47期诚意班，第18期好少年诚意班开班的日子，让我们一起转发信息，影响身边更多朋友，共同学习圣贤智慧，开启幸福人生。

我是阳明心学的初学者，也是一名践行者，更是博仁老师的追随者。我的点评仅是我对圣贤智慧的浅知浅见，有很多不中立、傲慢、好胜不足之处，请大家多多给我责善，感恩大家。