原本一天做108大拜都觉得累,更不要说在上班的日子一天做216个。
但今天,觉得自己设定的周目标(1512个)不完成的话,发愿与自律这件事就是空谈了。
于是,把216分成了好几段。上班前做了72个,晚上睡前把剩下的一口气做完了,这确实是之前做不到的。
前几个月,上班的日子里,每天最多就是108个,而且还常常只做了36、54或是72个来表示今天没有中断。
今天,下定决心不再找借口。
在做的过程里,脑海里就浮现出两句话:没有能不能,只有要不要。想要,就一定能做到!
原本一天做108大拜都觉得累,更不要说在上班的日子一天做216个。
但今天,觉得自己设定的周目标(1512个)不完成的话,发愿与自律这件事就是空谈了。
于是,把216分成了好几段。上班前做了72个,晚上睡前把剩下的一口气做完了,这确实是之前做不到的。
前几个月,上班的日子里,每天最多就是108个,而且还常常只做了36、54或是72个来表示今天没有中断。
今天,下定决心不再找借口。
在做的过程里,脑海里就浮现出两句话:没有能不能,只有要不要。想要,就一定能做到!