当你有了自制力以后，你的生活各方面都会变得更好。人生有两种痛苦，一种是自律的痛苦，一种是后悔的痛苦，自律的痛苦轻如毫毛，后悔的痛苦重如泰山，现在开始努力，我们的成功取决于日常行动，每天活出精彩，每天问自己，想改变什么，喜欢什么样的生活，内心深处想要什么，如何才能达到目标，并付诸行动，做好今天，别想着明天或昨天，做好今天，说到做到，整天做梦，不如付诸行动，不要把梦变成想，直接去做，不瞻前顾后，抓住当前每一个机会，好好利用时间，不需要你有多少钱，你只需要下一个决心，天下没有免费的午餐，是时候意识到自己必须努力了，明天充满了未知，唯有把握当下，你现在所做的决定将左右你的一生。别找借口，，希望到了将来，你对自己说此生无憾。
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