2019年5月18日

又到周末,想睡懒觉的日子。

生物钟就是一旦形成,就算是想睡懒觉,改7点醒来还是得醒来的。

虽然醒来,但是还是在床上赖到10点才起床。刷牙洗脸,想着女人是水做的,就去买个排骨炖萝卜,喝个汤说不定还能美容养颜。

下午和健身房的教练越好,说送一节私教体验课。

私教教练讲的很不错或者说推的很不错,听他说完,我真的有这冲动想报个私教课。

按照教练说的,这减脂等的过程大概需要三个月的时间,费用10800元。看到价格,再想想最初的目的,我是因为上班一整天都不运动,所以想去健身房跑跑步的,所以一定要好好考虑清楚。

冲动是魔鬼,但健身是好的。所以要仔细考虑考虑。

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