知道《秘密》这个法则是一回事,但是具体如何操作出来,让它发挥到最大的效果,就是另外一回事,接下来分享两个实用的方法。
1.感恩
华莱士·D·沃特尔斯说,每日的感恩练习,是财富降临你身上的途径之一。
我们当下所见到的、所使用的物品,都不是平白无故来的。哪怕我们吃的米饭,都是通过很多人的协同创造,才让我们在餐桌上能吃到。所以去感恩吧,越感恩越丰盛。
2.视觉化
宇宙能够接收到的不是你的意图和语句,而是你具象化的感受。
如果你想要一栋房子,可以试着做一个愿景板,去感受房子的外在的颜色、材质和地理位置,内部的房间、物品的陈列,甚至感受一下你躺在客厅沙发上舒服的休息,总之感受越细致、越真实、就越好。
我每天早上会做意图写作和预演冥想,感恩一天当中所有,也以今天所有事情都完成的时态,在头脑中先演练一遍,接着高效开启全新的一天。