2025-03-29 周六 晴 Day52
🌱生活需要一颗感恩的心来创造,一颗感恩的心需要生活来滋养。
感恩日记
💗 我感恩,昨天默默陪你读书分享阅读笔记方法,谢谢,谢谢,谢谢!
💗 我感恩,公司周六申请加班,工作完成能调休,领导还请喝奶茶,谢谢,谢谢,谢谢!
💗 我感恩,同事们热情尊重,让我感受到自身价值,谢谢,谢谢,谢谢!
💗 我感恩,公公婆婆对我练字本好奇,问这问那,挺有意思,谢谢,谢谢,谢谢!
💗 我感恩,大儿子分享学校趣事,对摄影视频感兴趣还尝试拍摄,挺好。谢谢,谢谢,谢谢!
💗 我感恩,大儿子遇上好老师结交好朋友,坚持锻炼,体能有提升,谢谢,谢谢,谢谢!
💗 我感恩,昨晚孩子们玩完游戏,按时自觉放下手机洗漱睡觉,谢谢,谢谢,谢谢!
💗 我感恩,感激身体各部分 “小伙伴”,愿我们健康快乐,谢谢,谢谢,谢谢!
💗 我感恩,希望财气到来,手头宽松,能付账单、买家用,感谢生活。谢谢,谢谢,谢谢!
成功日记
👍我真棒,早上起来,先喝杯温水,接着晾衣服,再练字、阅读,安排得挺妥当。
👍我真棒,大清早大家还在睡,为了不打扰,我在大厅专心阅读,还真能不受周边干扰。
👍我真棒,大姨妈期间没法运动,我就看看八段锦、舞蹈视频,提醒自己别把运动习惯荒废了。
👍我真棒,周末给家人准备早餐,他们起来就能吃上热乎的,还挺不错。
👍我真棒,大儿子跟我分享学校趣事,我赶紧放下手机认真听。孩子一周才回一次,肯定有不少新鲜事,我就当好倾听者,顺便给点引导。
👍我真棒,事儿再多,我也能稳住心态,按部就班地做。
反思日记
🤔思错:惊觉自己处理事务时,想法与创意严重匮乏。究其错因,是平日懒于积累、怠于思考,致使思维僵化
️☑️求进:往后多观察、多学习,拓宽视野,逼自己突破定式,激发创意。
正心正念
💌改变自己,从早睡早起开始。
💌多思考、多复盘、多总结反思很重要。
💌凡事发生都有利于我,一切发生都是想教会。
💌你每一次选择,都是在为自己想要的世界而投的票。
💌你接纳什么,什么就消失!你反对什么,什么就存在!你唯一的敌人,就是自己的心❤️一旦允许,当即解脱。