1.每天把要做的事情写出来后，我就问自己这个问题：我能够完成任务，前提是？下面我试着回答下。
2.人能够完成任务，前提是：前方阻碍能够消除+内外部有能量驱使自己前进。
3.阻碍是什么？罗列出来。阻碍1是什么？怎么办？经思考，做A事件可以消除阻碍1。好，A事件能够消除阻碍1的前提又是什么？经思考，原来是B规律成立。好，B规律成立的前提又是什么？经思考，原来是C原理/常识正确......你可以一直追溯下去，直到你的认知极限——再问前提已经问不出来了，为止。
4.同理，阻碍2是什么？怎么办？经思考，做D事件可以消除阻碍2。那D事件能够消除阻碍2的前提又是什么.....如此，循环。阻碍3同理，阻碍4、阻碍5一个个写下来。在这里花时间，值！
5.这就是第一环节，下面是第二环节——内外部有能量驱使自己行动。
6.我能够完成任务，是因为什么？经思考，原来是E(某个人事物)存在。好，E这个东西能够给我动力，前提是什么？经思考，原来要确保F条件满足，E才能给动力。F条件要满足，前提又是什么？经思考，原来是得提前准备好G触发F。
7.再来，我能够完成任务，还能因为什么？经思考，H也可以给我动力。那H能发挥作用，前提又是什么？经思考.....
8.如此，循环。写出内外部所有能给你动力/能量的人事物。还是那句话，别嫌麻烦，怕麻烦会麻烦一辈子。在这里花时间，值！
9.总结，我能够完成任务，前提是什么？前提是阻碍破除、动力充足。
