《己亥夏至》
己亥年五月十九夏至，夏至斗指向乙。太阳黄经为90度。太阳在黄经90度夏至点时，阳光几乎直射北回归线上空，中午太阳最高。这一天是北半球白昼最长、黑夜最短的一天，从这一天起，进入炎热季节，天地万物在此时生长最旺盛。所以古时候又把这一天叫做日北至，意思是太阳运行到最北的一日。过了夏至，太阳逐渐向南移动，北半球白昼一天比一天缩短，黑夜一天比一天加长。
古人从地上日影的变化，就能知道岁月的流转。在夏至日，日影最长；冬至日，日影最短。春分、秋分则是“昼夜均”，白日、黑夜等长。《春秋繁露》说春、秋分：“阴阳相半、昼夜均、寒暑平”。古人还认为，所谓夏至，"至有三义，一以明阳气之至极，二以助阴气之始至，三以见日行之北至，故谓之至"。也就是阳气将衰，阴气始萌，阳光的直射抵达最北，感觉是阳光最亲民的一个节气。此时，地表由阳光获得的热量达到最多。之后一段时间，热量收益虽然逐步减少，但依然大于热量散失，所以天气继续趋热。直到热量收支达到平衡、盈亏相抵时，气温达到峰值。
而夏为大，至为极，万物到此壮大繁茂到极点、阳气也达到极致，所以是一年中夜最短、昼最长的一天，接近极地处是白夜，一年中最有诗意的一天。
夏至日鹿角解，鹿是山兽属阳，感阴气才掉角。自此阴气在地底每天生长，阳气被逼而火躁，这就是溽蒸，随阴气逐渐上升而小暑、大暑。待阴气彻底钻出地面，天气凉爽，便是秋天了。阴阳之间，就是这样此消彼长，彼此作用。
不经不觉间，已到夏至了，感觉今年的日子过得特别的快，回忆小时候村里的人会在夏至当天宰狗炆煮，开席时便会有不少人前来赴席，平常不来往，只有在吃狗肉时才出现，也许这样的人称为狗肉朋友。幸好本人不吃狗更不愿见如此之狗肉朋友。
夏至还有煲冬瓜薏仁水的说法，买一块老冬瓜，刷净留皮，切块，放入瓦煲内，抓一把薏仁泡发后，冲洗干净亦放入煲中，加水（记得小时候会打井水食用）水烧开后，调小火，慢慢等待，大约一个小时见冬瓜已经化开便可盛出放凉，味道很淡但顺着口腔而下会有一种淡淡的冬瓜味，记得小时候会放点糖饮用，毕竟小孩子也是喜欢甜食，现在就健康点就可以了。广东人的煲汤确实有生活智慧，四时对应不同的食材以调理身体。
古人惜时如金，奈何今人度年如日，浑浑噩噩又是一年，空悲哀。还是少说话，多做事。
生命在于运动，时间尚早，运动运动。
妃子笑于珠海
