好久没有对女儿生气了,今天没屏住,朝着她发了大火,且还动手推搡了下,心里后悔的要死,可是已经做了,撤又撤不回来了。
追究溯源,这几天因为自己的心情一直不佳,且这️2天一直在看小说,昨晚上还看到了12点多,连多日在做的冥想也没有进行,自伤自责,又无处发泄,女儿成了我最好的出气桶,真的非常不该。
今天的感恩我己经想不出来了,因为自己的表现实在太差劲,好像懒病发作,什么都不想干,只剩下手机刷屏。情绪低落期,早点休息。
好久没有对女儿生气了,今天没屏住,朝着她发了大火,且还动手推搡了下,心里后悔的要死,可是已经做了,撤又撤不回来了。
追究溯源,这几天因为自己的心情一直不佳,且这️2天一直在看小说,昨晚上还看到了12点多,连多日在做的冥想也没有进行,自伤自责,又无处发泄,女儿成了我最好的出气桶,真的非常不该。
今天的感恩我己经想不出来了,因为自己的表现实在太差劲,好像懒病发作,什么都不想干,只剩下手机刷屏。情绪低落期,早点休息。