工作：

1.迈出自己的舒适区，开始和机构合作。

2.迈出自己的舒适区，开始摄入初中的课程，并且获得家长的信任。

3.艺术班讲义完成，制作精美。

4.和同事学生的关系都非常融洽。

5.绝大多数题能够一眼看出答案。

6.给二中的学生讲辅助圆的时候非常成功。

7.120的学生特别私人，我在遇到了困难的时候，第一时间想到了我。

8.给一二零的学生做一次心理辅导，学生和家长的感觉都不错。

9.开始语音写作。

10.每次上班从不迟到。

关系：

1.之前听过易仁永澄老师，现在打开自己和老师学习了制定年目标。

2.和老师学习，听话照做，认真写了自己的100个成就事件。

3.和赵金宇的关系更进一步。

4.和新同事有和谐的关系。

5.和爸爸妈妈一起参加了非暴力沟通的工作坊。

6.能够在和孩子关系不好的时候停下来拥抱。

7.和小花老师的关系更进一步。

8.和西西老师关系融洽，今天还有合影。

9.会听老公说的话而不评判，让我们两个的关系更进一步。

10.主动和冯杰老师联系。

11.在赵旭爸爸去世的时候主动提出帮助。

12.帮助陈刚的朋友渡过难关。

13.主动和边老师联系。

14.真心感恩公公婆婆的付出。

15.别人送来的肉和好朋友分享。

16.走进小秋老师。

17.想着家人的生日并且送礼物。

18.给学生买奶茶。

19.去邻居家玩。

20.邀请钱包的好朋友来家里玩。

家庭：

1.带领全家去厦门玩。

2.带爸爸妈妈妹妹和儿子第1次坐飞机。

3.把房子装修好给妹妹住。

4.举办圣诞party，给孩子留下仪式感。

5.陪钱包去上体能课，风雨无阻。

6.带孩子去方特三次。

7.孩子去世博园四次。

8.一家三口去丁香湖骑车感觉很幸福。

9.鼓励先生也参与到了家庭活动中，全家一起打扑克很开心。

10.给爸爸妈妈买保险。

11.送给公公婆婆一个扫地机器人。

12.和钱包去姑姑外面赏雪。

13.带钱包去参加海洋活动。

14.保持家庭整洁。

15.全家一起去鸟岛，看到了非常美的夕阳。

16.坚持给钱包读书，每次太空仓的书都能读完。

17.和钱包开始游戏化，参加了游戏仓漂流。

18.和孩子在家学习英文。

19.和先生交心聊天。

20.全家去我父母家过春节。

金钱：

1.全年收入＃＃万。

2.为了让家庭更加整洁，期待已久的戴森吸尘器。

3.给钱包报名编程课花了不少钱，但是我认为这值得。

4.让金钱流动起来，发红包的时候会充满感恩。

5.报名了潘老师的花婆婆并且有了收入。

6.给师父发红包，真心感谢。

7.提醒舅舅家的妹妹还钱。

精神：

1.开始冥想。

2.制定了清单人生。

3.退了一块手表，虽然我能买得起，但是。想了想还是希望自己能够更加环保一点。

4.养成外出带餐具的习惯，避免使用一次性筷子。

5.参加潘老师非暴力沟通的研修班。

6.参加潘老师的读书会。

7.参加潘老师的非暴力沟通游戏盒子。

8.半冬天没买新鞋。

9.放过高考志愿网也放过自己。

10.写感恩日记。

11.和看到的小孩子微笑。

12.关爱自己小睡做的很好。

13.关爱自己，能够散步。

14.和钱包一起泡脚。

贡献：

1.推荐祖和赵金宇去上潘老师的课程，并且获得对方好评。

2.和卖熏肉大饼的姐姐聊天，疏导对方情绪，她开始哭了起来。

3.收拾出来整整两大袋子的衣服捐给边远地区。

4.给一个学生答疑大半天。

5.帮助小花老师写文章。

6.去潘老师工作室的时候会带上水果。

7.请好朋友吃了很多次饭。

8.在妹妹陷入财务问题时能够伸出援手。

9.给环保组织捐款。

10.给骑手打赏。

11.在妹妹工作辛苦的时候带妹妹吃饭。

12.垃圾分类才能够再次利用的纸壳纸张瓶子都分别装好方便捡垃圾的人。

兴趣爱好：

1.和老师认真做瑜伽12次。

2.参加趁早的活动300天，并且打卡成功。

3.开始认真写字。

4.认真做饭。

5.学会了做好吃的鱼。

6.能够用平板给学生上课。

7.认真记录和孩子的相处，获得朋友圈超级多的点赞。

8.把孩子画的画收集起来，放到了夹子里。

9.骑车健身。

10.认真看了节目再见爱人，决心和先生好好经营婚姻。

事业：

1.学习了学习治疗师，开始为自己投资。

2.学习了学业潜能师，想更好的帮助到孩子。

3.在小组内进行了一次分享。

4.读书《学习门诊》《考试脑科学》等等。

5.听课学习学习力。

6.参加潘老师的教研，全勤。

7.重新参加师父的课程，并且决心今年考核写日志。好好做实践。

8.和好朋友分享学业潜能。