今日禅坐1小时40分。好像又在等什么突破。
上师大喇嘛二部约一百万字的著作，
我这是总读第四遍，精读第二遍。
今天这一坐，已经带入进去了，
非常明显，得而不会失，
效果殊胜。
2026-01-27 我的禅修日记 · 殊胜
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