Resiliance | Wk.5+6 复盘

topic:享受宅家生活~♥


0.手账:

每天记手账、打卡(但过年对自己太放松了);

写周总结的习惯疏忽了(接下来要恢复);

保持了早晨起床water的习惯(顺便早晨的拉伸瑜伽冥想)。


1.健康:

体重保持51.5kg,三围保持92-70-90(继续降低大小腿维度);

keep和pump it up做的比较多(希望下在家能保持每天30min)。


2.学业

过年之后尤为懈怠,大量刷手机刷新闻,没有静下心来学习生活(疫情);

开始认真读纸质书,做读书笔记和偶尔写感想(输出了书评但没有深度思考);

但更应该关注当下重点,科研任务、职场技能培养。

接下来的任务:仿真结构优化(0213必须上交汇报给老师)、之前测试数据整理、阅读相关论文并写完background/simulation等前几块内容(要写详细论文文档请老师修改)。


3.工作:(亟需提高)

没有了解春招秋招暑期实习相关(集中心力先在科研上);

没有完成上周目标:学业之余的重点——MOOC金融学(结课),编程前端/Java,抓紧。


4.陪伴/亲密关系/人情世故:

陪伴爸妈,分担家务,妈妈生日在家自己做了蛋糕;

最近没有吵架都很和谐,除了我爹一直催婚,以及努力督促我爹重新读纸质书。


5.理财:

本月支出估计可以<500了,目前只花了不到100买了消毒酒精和速溶咖啡。


6.个人成长/兴趣爱好:

看纸质书《走出思维的误区》《浪潮之巅》,画思维导图,写读书笔记。

看片看剧,《V字仇杀队》《流感》《妖猫传》、《恋爱铃》《下一站是幸福》。(后两个韩剧国产剧都是甜甜的恋爱剧,情人节都要到了,什么时候甜甜的恋爱才能轮到我啊啊啊……)

这周也开始认真练琴,David Garrett的一系列曲子,努力听着模仿着拉琴;这么难的曲子《引子与回旋》静下心来一个音一个音开始练习,目前进度前两页。

写游记《独自向南》,整理去年十二月份旅行的照片,尝试了PR和VUE做简单的视频。


还要继续努力呀~~~我要努力去看更多更美的风景~~~


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