我一直是挺爱学习的一个人,自从我学习了易效能时间管理课程之后 ,爱学习这个特征更明显了。我开始按照课上叶老师说的早睡早起,吃青蛙(要事优先),打卡,晨跑运动,泡脚等等。
当我学回来之后,朋友们都说我像打了鸡血一样,是不是误入什么传销组织了?传销?我也有点担心,从一堆的打卡当中抬起头来看了看周围的人,除了大家践行早睡早起干得热火朝天,激情高涨跟传销的热情有点类似之外,看不出这个组织给我灌输了什么鬼迷心窍的东西?倒是我确实被洗脑了——我开始写反思日记,开始问自己内心究竟想要成为一个什么样的人,我的终极目标是什么?我的大脑思维结构仿佛在重新组合,让我思考了以前很少思考的高空问题。
我结识了许多同学,他们中有许多优秀的人,有很多人比我还爱学习,善于学习。于是我开始学习泡进各种学习群,学习各种知识:快速阅读,ppt课程,英语课程,写作课程,各种共读活动,这两年来我就像海绵一样汲取各种知识。
刚从易效能线下课程回来时,觉得自己终于快要活明白了。对于老公依然沉浸在自己的世界中特别看不顺眼,嗤之以鼻。他不爱学习,下了班就打开电脑玩游戏,一直玩到三更半夜,也很少管孩子的学习 ,这一点是最令我痛恨的。于是,经常跟他分享叶老师的故事,别的同学如何优秀。他一概听不进去,认为我想改变他,控制他的人生,干涉他的自由。那段时间,我的内心是非常焦虑的,因为我觉得跟老公完全不同频,又不知道如何去影响他。在我走到2.0时间管理线上会的时候,一位同学,张老师出现了,我觉得他一定是上天派下来拯救我的。在感受到我的焦虑之后,他愿意听我和老公之间的过节和矛盾,我把自己内心的痛苦和疑惑分享出来,他一针见血地指出,认为我们之间的问题其实就是不会沟通的问题。我希望通过说教的方式去改变另一个人,这是不可能的。心理学家荣格说过一句话:如果你想要改变一个人,这种念头想都不要想。我想我倾诉的需要在他那里被满足了,我得到理解了,我自己真正需要的是要做好自己,而不是一味地去想改造他人。
于是,我开始摆正心态,先从自身做起,我关注的焦点重新回到自己身上。我继续写晨间日记,关注自己的目标。参加不跑就出局跑团,每周三次运动。有时候下班晚了,实在跑不动了,就拉上老公一起下楼去和我一起快走。虽然他很抗拒被我改变,不过还是愿意陪我一起去散步的。我写文章,发表在简书,转发给老公看,以赚取点赞数,他也非常乐意为我点赞,有时候在我的要求下还会给我打赏。
在我参加快速阅读课程之后,我阅读了老师推荐的许多优秀的儿童文学作品。其中有一本书《双生火焰》,里面的主题讲的就是每个人身体里面都住着一个内在的小孩,那个内在的小孩你发现了吗?她真正的需要是什么呢?你有关注过自己的内在小孩吗?这本书给我的触动非常大,它让我重新探索自己的内心的需要,我究竟需要的是什么呢?我有没有关注过自己的内在小孩?从那之后,我开始真正重视自己内心的需要,我要为了自己的兴趣和爱好去学习,而不是单纯为了给孩子和老公做榜样。
教会别人是最好的学习。在我不断阅读的过程当中,我体会到要把知识为自己所用,就是要把学到的知识用起来。我开始分享我读到的书中的精华给老公。最开始的时候,是我读,他听。有时候他边打游戏边听,有时候我会把书翻到那一页,让老公看完之后,和我讨论一下自己的感想。在育儿方面,他对待孩子的态度一直喜欢采取惩罚的手段,为了向他说明惩罚并不能给孩子带来更大的驱动力和更强的责任心,我把《非暴力沟通实践篇》这本书中谈及的观点翻给他看,到底是什么让你认为惩罚比和善而坚定的做法会更有效呢?他在半推半就之间也了解到了一些育儿知识,要去真正理解孩子的感受和需要,尊重孩子。我在非暴力沟通群的共读学习也让我开始在女儿身上去试验,去解决女儿在学习和学校当中发生的问题。这些方法都得到了女儿的理解,最后能和平友善地解决问题。比起说教和惩罚,这种非暴力沟通的方式有效得多。老公也开始认同阅读和学习的重要性,而这些,都是在我参加易效能课程后发生的改变。
家庭会议是一个有效的法宝。《正面管教》这本书里提到,家庭会议是一个很好的正面管教的工具。我们可以把在家庭中有争议的问题放到家庭会议上讨论,商讨解决方案,同时,家庭会议也是加强家人之间合作和亲密感的好办法。在我第一次看到这个办法的时候,我的眼前一亮,决定要用这种办法来加强家人之间的链接。我按照《正面管教》里所教的方法,把家庭会议的构件一一准备齐全:准备一个会议册,封面放上全家福的照片;一张桌子,大家可以围桌而坐;人员分为主席,记录员,分享成员,流程:分享上一周的活动,对本周需要讨论的问题进行决议,感激致谢,格言学习,计划下周家庭活动,会议结束前全家共同参与一个活动,有时候是共同吃水果,有时候互相拥抱一下。女儿特别喜欢召开家庭会议,因为每次她都当主席,老公也对这个会议不排斥。随着时间的迁移,我们越来越能在家庭会议上谈自己对某件事情的看法,说出自己对其他家人的感谢,我感到,有一种能量在家庭会议上流动。记得有一次家庭会议,刚好那周叶老师在讲年度梦想板,于是我们的主题就是讨论家庭成员各自的年度梦想。也许就是在那次会议上,老公重新思索了下自己到底有没有梦想。女儿也羞涩地表达了自己的梦想,有时候她说自己要上剑桥大学,后来听说哈佛大学好,又说要上哈佛大学,但是谈及自己的学习成绩时,又一下子没有信心了,通过家庭会议,我可以及时了解孩子的心理动态,也可以侧面激励老公。
也是一个契机,去年年底的时候,老公正好面临换工作,有一段时间的调整期。这个时候,我再次建议他去叶老师的课程上去感受一下,他坚固的抵抗的城墙终于松动了。我们终于一起去到叶老师的时间管理课,成为了夫妻同学。两天的课程结束之后,他觉得还是非常有收获的,感觉没有白学。从我自己学完到影响老公去上课,用了一年零八个月。他开始在自己的践行群里每日看书打卡了,相信这是一个美好的开始!
