年龄越大就越生不得气。生气只适合年龄小的时候。年龄小时不管生多大气,生多久气,都不会觉得有什么,不论是身体上的,还是精神上的。但年龄大了一生点气就内脏各种不舒服,胸闷绞痛,透不过气。为了身心健康真不想生气,可如何才能做到不生气?