说好的今天要去散步逛街，可是大家都是临时有事，有事我就不管了。你们忙你们的，我还是计划我的这一天。
早上六点二十的闹铃想起了，北风潜入夜的整个晚上睡得不怎么踏实。我住在十一楼，所以只要刮风，就能感受到外界风的瑟瑟之声。
还好我不上班，所以几乎还是很精神的。
收拾好先是出门跑步锻炼半个小时，这半个小时折腾的有一个小时了。
这是怎么回事呢？
早上本以为跟前两天的秋天是差不多的，我只是跟往常一样，穿了一条薄款的芭比裤去跑步，真的是冷的发紫。
我犹豫了一下，还是重回家里穿了一条稍微厚一点的芭比裤（瑜伽裤），这下感觉没有那么冷冻了。
有人会说：跑步跑着就暖和了，你却忘记了一件事，入冬的冷是寒风刺骨的冷。你一开始少说六七分钟感觉不到热吧！等你跑步热的时候，腿已经冻了几分钟了。
好多人的腿疼（关节）都是这样引起的，再说万一在半路上你休息，或者不想跑步，是不是又要冻半天了？
休闲的风景
年轻人更要注重保暖，为今后少受疼痛做好准备。
十点多我挎着背包，穿着土色的卫衣在大街上逛街。真的要是没有早上的锻炼和之前的坚持，总感觉没有气质、没有精神。
城市的喧嚣越来越临近，五颜六色的树叶说明完全不是太冷。这就是入冬的节奏，让你看着未掉光的叶子，以为天气不冷。
所以我们出门在外一定要确认好天气，以免给自己带来感冒。
现在感冒不得了！小区进门测量体温，万一超标还要报备登记、隔离很是麻烦的。
